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打呼嚕
掛號(hào)科室:耳鼻咽喉科 同類疾?。?a target='_blank'>糖尿病高血壓肥胖癥咽后膿腫

嬰兒打呼嚕會(huì)因缺氧猝死 怎么預(yù)防才是關(guān)鍵

2017-02-17 09:09:23      家庭醫(yī)生在線

從醫(yī)學(xué)上講,打呼嚕或打鼾又叫"阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥",是睡眠過程中發(fā)生的一種呼吸障礙。下面我們看看嬰兒打呼嚕的危害有多大?

嬰兒打呼嚕的原因

睡姿不正。如果寶寶經(jīng)常是仰臥的睡姿睡覺的話,則是由于舌根后墜而使得咽喉腔的空間邊狹窄,從而導(dǎo)致寶寶睡覺的時(shí)候打呼嚕。同時(shí)外界刺激對(duì)于寶寶打呼嚕也不是沒有影響,要知道良好的睡眠環(huán)境對(duì)于寶寶來(lái)說是異常重要的。

枕頭高度不對(duì)。寶寶剛出生的時(shí)候由于骨頭還很軟,為了保護(hù)骨頭所以不建議用枕頭,但是到了3個(gè)月之后,寶寶就開始了學(xué)習(xí)抬頭的歷程,其脊柱的形狀也開始往前形成自然的生理彎曲。為了隨著寶寶的身體發(fā)育特征變化,寶寶的枕頭高度就要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

打鼾從中醫(yī)理論講是因?yàn)檠什坑醒装Y,當(dāng)然還有其他的原因,咽炎是打鼾主要的原因之一。鼾癥反復(fù)治療卻不斷發(fā)作的原因是由于咽炎未痊愈。

嬰兒打呼嚕的危害

兒童打鼾會(huì)使睡眠質(zhì)量下降,影響身體的發(fā)育,特別是在智力方面,影響更大。對(duì)兒童來(lái)講,打鼾引起的睡眠呼吸障礙危害很大,會(huì)造成睡眠時(shí)間的改變,使睡眠的連續(xù)性中斷,睡眠質(zhì)量下降。而睡眠狀態(tài),特別是深睡眠狀態(tài)下,正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子腦部會(huì)釋放出大量的生長(zhǎng)激素,以促進(jìn)孩子身體各個(gè)系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育,睡眠質(zhì)量一旦下降,勢(shì)必使釋放的生長(zhǎng)激素減少,影響發(fā)育,如個(gè)子矮小等。

另外,充分的睡眠對(duì)于兒童神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育至關(guān)重要,睡眠障礙會(huì)使大腦經(jīng)常出現(xiàn)一種缺氧狀態(tài),不僅使兒童智力發(fā)育不好,也可能影響到大腦的其他方面,甚至包括心臟。

小孩子抵抗力較與成人相差很大,夜間打呼嚕將會(huì)對(duì)小孩的抵抗力進(jìn)一步削弱,便得小孩容易產(chǎn)生各種不同的疾病。

兒童的骨骼,胸廓,肺功能都處于生長(zhǎng)發(fā)育過程中,如果發(fā)生睡眠呼吸障礙,胸廓的負(fù)壓增加,可能造成輕微的畸形,長(zhǎng)大后成為疾病隱患。嬰幼兒更要小心這種癥狀,因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)睡眠呼吸障礙,甚至可能造成嬰兒在睡眠過程中因?yàn)檫^度缺氧而猝死。

預(yù)防嬰兒打呼嚕的方法

1、改變飲食:

小孩食物營(yíng)養(yǎng)要均衡,及時(shí)給小孩增加輔食,增加食物的多樣性,進(jìn)行合理喂養(yǎng),讓小孩養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

2、增加體質(zhì),減少上呼吸道感染的幾率:

多帶小孩到公園去玩,多曬曬太陽(yáng),呼吸新鮮空氣,也可以讓小孩去學(xué)習(xí)游泳,鍛煉身體,讓小孩身體結(jié)實(shí)起來(lái)。

3、詳細(xì)身體檢查:

讓醫(yī)生詳細(xì)檢查小孩鼻腔、下巴骨部位、咽喉有無(wú)異常,或小孩的神經(jīng)或肌肉的功能有沒有不正常的地方。

(責(zé)任編輯:黃婉雯 )

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