兒童腫瘤發(fā)病率上升!如何預防兒童得癌癥
據(jù)報道,在我國,兒童腫瘤的發(fā)病率近十年每年都以2.8%的速度在增加,每年新增惡性腫瘤患兒達到三四萬,腫瘤已經(jīng)成為除意外創(chuàng)傷導致兒童死亡的第二大原因了。惡性腫瘤極容易致死,應該怎么預防呢?
如何預防兒童得癌癥?
1、 孕婦在懷孕前三個月應盡量少生病,不要亂用抗生素,避免接觸電磁輻射、放射線及有苯、甲醛等有毒物質(zhì)的裝修污染。
2、 別當著孩子面抽煙
中國疾病控制中心控煙辦公室楊焱教授:為什么說煙草是諸多疾病非常重要的危險因素呢?因為煙點燃以后,煙頭的溫度能夠高達900度,它釋放出來的氣體差不多有4000多種,對人體有害的就有數(shù)百種,已經(jīng)明確的致癌物質(zhì)有70種。
煙是無形殺手,真正受危害最重的就是青少年,他們?nèi)狈σ恍┮庾R和能力去排解這些影響。煙草對兒童健康的危害常常貫穿兒童生長發(fā)育各個階段。研究證實,孕期媽媽如果被動吸煙或者主動吸煙,胎兒會早產(chǎn)、流產(chǎn)、低體重等。出生之后,如果嬰兒處于二手煙的環(huán)境,那他的心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)都會受到極大影響。
3、 多吃蘑菇
有“抗癌第一菜”的美譽,比如菜蘑、口蘑、香菇等,由于含有多糖體類的抗癌活性物質(zhì),可以促進抗體形成,使機體對腫瘤產(chǎn)生免疫能力,抑制腫瘤細胞生長,可以抵抗包括淋巴瘤、腸癌等在內(nèi)的多種癌癥,特別是對肝癌病人,很有益處。
4、 多吃胡蘿卜
研究發(fā)現(xiàn),胡蘿卜含有的胡蘿卜素在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A,維生素A有防癌抗癌作用。胡蘿卜還含有較多的葉酸,而葉酸亦有抗癌的作用。所含有的木質(zhì)素能提高生物體免疫能力2-3倍,從而間接地抑制或消滅體內(nèi)的致癌物質(zhì)和癌細胞。此外,胡蘿卜中的鉬也可以防癌抗癌。所以,常吃胡蘿卜能預防癌癥發(fā)生。
5、 多吃牛肉
每周保證能吃上三次以上的牛肉。一個微生物研究小組指出牛肉中含有一種能抑制致癌物質(zhì)活動的成分,從而起到防癌作用。并可望從牛肉中提取出防癌抗癌的新藥。
(責任編輯:黃婉雯 )
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