當(dāng)孩子出現(xiàn)頭痛癥狀時(shí)，父母往往很擔(dān)心，不知道這種頭痛是否會(huì)對(duì)孩子的健康造成不良影響。那么你知道孩子頭痛是什么原因?qū)е碌膯幔?/p>

兒童頭痛原因

發(fā)熱引起的頭痛

小兒時(shí)期的頭痛最常見(jiàn)的誘因是高熱。當(dāng)人體體溫升高時(shí)，身體 里的代謝產(chǎn)物增加、血流加快、腦部血管充血，便引起頭痛。這種頭痛通常在退燒之后會(huì)減輕或消失，所以父母不必過(guò)于緊張。如果孩子是因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒而引起的頭 痛，爸爸媽媽可以在孩子的額頭上敷一塊冰袋，遵醫(yī)囑吃一些解熱鎮(zhèn)痛的藥物，設(shè)法將溫度降下來(lái)，同時(shí)保持室內(nèi)空氣流通，讓孩子安靜地睡一覺(jué)后就沒(méi)事了。

某些炎癥引起的頭痛

有些有鼻副竇炎的患兒會(huì)不斷地流膿鼻涕，但如果膿鼻涕不能流出來(lái)的話(huà)，也有可能出現(xiàn)頭痛。這種頭痛的部位通常與患病的鼻竇在同一側(cè)，彎腰或者低頭時(shí)頭痛 會(huì)加重。此外，有些家長(zhǎng)在給孩子擤鼻涕時(shí)，由于擤鼻涕的方式不對(duì)，將兩個(gè)鼻孔同時(shí)堵住，令小孩用力向外擤，結(jié)果鼻涕不但沒(méi)有擤出，反而使膿性分泌物通向了 咽鼓管，引起中耳炎，而中耳炎也可以引起小兒頭痛。中耳炎引起的頭痛也是跟患病耳同側(cè)，而且，小兒在頭痛的同時(shí)還常常會(huì)感到患側(cè)的耳部疼痛，按著疼痛的耳 部大聲哭鬧，有時(shí)甚至可以見(jiàn)到耳朵里流膿。因炎癥導(dǎo)致的頭痛，應(yīng)立即去醫(yī)院診治，以免影響日后的聽(tīng)力。

腦瘤

大腦之中出現(xiàn)腫瘤稱(chēng)為腦瘤，腦瘤患者腦部出現(xiàn)的腫瘤可能會(huì)牽扯到腦部的動(dòng)脈和靜脈受到牽扯引起頭痛，這也是一種非常嚴(yán)重的疾病，甚至?xí)＜吧?，所以也是不可以忽視的?/p>

睡眠不足，精神緊張

如果睡眠不足，精神比較緊張就會(huì)引起頭部的肌肉收縮，導(dǎo)致頭痛的發(fā)生。

疲勞性頭痛

兒童劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)期持久的精神緊張后出現(xiàn)的短暫頭痛，此類(lèi)頭痛臥床休息片刻即可消失。

預(yù)防兒童頭痛的方法

預(yù)防兒童偏頭痛更重要的是要消除促發(fā)因素，保持生活規(guī)律，合理安排飲食、睡眠、學(xué)習(xí)和文體生活，勿運(yùn)動(dòng)過(guò)度。

避免誘發(fā)偏頭痛的一切因素，如精神緊張、勞累、睡眠不足，以及聲音、光、化學(xué)氣味刺激。

少吃含酪氨酸的食品，如奶酪、巧克力等。

緩解頭痛的食物

全谷類(lèi)食物

一般認(rèn)為如果日常飲食中攝入的碳水化合物不足則會(huì)使得大腦的能量不足，這樣人就很容易會(huì)有頭痛的問(wèn)題了。因此多吃碳水化合物含量多一些的全谷類(lèi)食物可起到緩解頭痛的作用。

杏仁

研究發(fā)現(xiàn)，杏仁里的鎂元素能放松血管，預(yù)防頭痛。想增加鎂的攝入量可以吃一些杏仁、杏脯、香蕉、鱷梨、腰果、糙米和豆莢等。