睡覺(jué)“打呼?！笔巧钪兴究找?jiàn)慣的事，兒童打呼嚕由于具有一定的“隱蔽性”就更容易被家長(zhǎng)們忽視。而相關(guān)的科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)，小小的“呼?！睍?huì)給身體帶來(lái)巨大的傷害，那么，帶來(lái)的是怎樣的傷害呢？打鼾可以怎么治療呢？

“打呼嚕”對(duì)孩子的傷害

1、鼾癥容易造成兒童白天乏力，易打瞌睡，上課精力不集中，學(xué)習(xí)成績(jī)下降甚至精神行為障礙等癥狀，還會(huì)出現(xiàn)身材矮小、智力發(fā)育障礙、煩躁多動(dòng)等現(xiàn)象。此外，兒童上氣道的堵塞還容易引發(fā)鼻竇炎或中耳炎，且反復(fù)發(fā)作，經(jīng)久不愈。

2、對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，由于其神經(jīng)系統(tǒng)處于發(fā)育階段，對(duì)缺氧非常敏感，一旦因嚴(yán)重的呼吸暫停頻繁發(fā)作導(dǎo)致缺氧和代謝紊亂，極易造成不可逆的腦損傷。

治療寶寶“打呼?！钡姆椒?/strong>

1、改變飲食：小孩食物營(yíng)養(yǎng)要均衡，及時(shí)給小孩增加輔食，增加食物的多樣性，進(jìn)行合理喂養(yǎng)，讓小孩養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

2、增加體質(zhì)，減少上呼吸道感染的幾率：多帶小孩到公園去玩，多曬曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，也可以讓小孩去學(xué)習(xí)游泳，鍛煉身體，讓小孩身體結(jié)實(shí)起來(lái)。

3、改變睡姿：如果小孩仰面睡覺(jué)時(shí)大呼嚕，爸爸媽媽可以用枕適當(dāng)墊高寶寶頭部，這樣可以使舌頭不過(guò)度后垂而阻擋呼吸通道，降低打鼾的幾率。

4、扁桃腺切除術(shù)：睡眠呼吸暫停綜合癥會(huì)使患者因呼吸受阻而常常在夜間反復(fù)醒來(lái)，針對(duì)兒童患者采用扁桃腺切除的方法來(lái)進(jìn)行治療睡眠及生活質(zhì)量得到提高至少一年。

5、鼻內(nèi)鏡動(dòng)力切割法：在鼻內(nèi)鏡視屏監(jiān)視器下手術(shù)，視野清楚，腺樣體完整顯示在術(shù)野中，鼻內(nèi)鏡動(dòng)力切割器除有切割功能外，還有抽吸功能，故在手術(shù)全程均無(wú)血污染環(huán)境下進(jìn)行。