孩子會磨牙，主要是缺乏維生素和缺鈣，也有可能是消化不好引起的。爸媽要注意孩子糾正不良的生活和飲食習慣，不挑食不偏食，多吃含維生素和含鈣的食物，下面我們具體看看寶寶磨牙是怎么回事？

寶寶愛磨牙是怎么回事

1、缺乏維生素，患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

2、大部分是因為消化不好引起的。有的小孩晚上睡前喜歡吃太多東西，導致消化系統(tǒng)未停止工作，就會出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。

3、消化功能紊亂。孩子晚間吃得過飽，入睡時腸道內(nèi)積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點的工作，由于負擔過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。

4、精神過度緊張。不少孩子在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過度，精神緊張也會引起磨牙。如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。

5、睡姿不正確。兒童弱視經(jīng)常偏向一側睡覺，會致使兩側咀嚼肌不協(xié)調(diào)，受壓側的咀嚼肌會收縮引起磨牙；或者是兒童蒙被睡覺，導致供氧不足而磨牙。父母發(fā)現(xiàn)孩子的睡姿不正確的時候一定要及時予以積極引導，讓孩子養(yǎng)成正確的睡姿。

6、牙列不齊。牙列不齊的孩子的咀嚼肌通常不是很正常，晚上睡覺時，咀嚼肌會下意識的收縮，引起磨牙。

寶寶磨牙怎么辦

舒緩精神方法

（1）要注意白天不要讓小兒玩得過于疲勞、興奮，指導他們玩得愉快又輕松。

（2）爸媽盡量不要給孩子壓力，給孩子營造一個舒適的家庭環(huán)境。

（3）在孩子睡前，避免過度興奮，不看過于激烈或恐怖的電視。

（4）在睡覺前通過閱讀或和小孩交談，讓小孩釋放在白天所產(chǎn)生的情緒，并且多給予精神和情感支持，對糾正孩子夜間磨牙非常有利。精神過度緊張，情緒不穩(wěn)定的，應注意消除緊張情緒，必要時可應用小劑量鎮(zhèn)靜藥物。

檢驗是否患有寄生蟲病

殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁，化驗一下大便是否有寄生蟲卵，有腸寄生蟲病，就需及早驅(qū)蟲。因為衛(wèi)生原因而導致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時期可能會發(fā)生。有佝僂病的孩子，要補充適量的鈣及維生素D制劑。

睡眠中喚醒刺激的治療

通過生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學者對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激、結果對控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。

調(diào)整牙合治療

通過調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關系，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復。然后服用蘑芽亭膠囊進行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。