寶寶拉肚子可能是因為抵抗力低下，又或者是小肚子著涼了。寶爸寶媽都不愿意看到寶寶拉肚子，因為拉肚子有可能會令寶寶出現脫水。下面我們看看要如何預防寶寶腹瀉呢？

寶寶腹瀉的危害

感染：常見有中耳炎、口角炎、上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、癤腫、敗血癥、泌尿道感染及靜脈炎等。各種感染可能成為腹瀉的病因，但也有在腹瀉之后，由于全身抵抗力降低而繼發(fā)感染。遷延性腹瀉或原有營養(yǎng)不良病兒，容易并發(fā)真菌感染，如鵝口瘡、真菌性腸炎，甚至引起全身性真菌病。

營養(yǎng)不良：多發(fā)生在遷延性腹瀉或慢性腹瀉之后。營養(yǎng)不良會使患兒的抵抗力進一步下降，易繼發(fā)各種感染，如鵝口瘡、支氣管肺炎、結核病、中耳炎、尿路感染等，而且腹瀉遷延不愈還會加重營養(yǎng)不良，造成惡性循環(huán)。

預防寶寶腹瀉5步驟

1、喂養(yǎng)應定時、定量。按時逐步增添輔食，但不宜過早、過多添加淀粉類或脂肪類食物，也不宜突然改變輔食的種類。可以給寶寶加喂些蘋果汁和胡蘿卜水，以達到收斂腸道內過多水分的目的。

2、轉奶的過程應該循序漸進，切忌速戰(zhàn)速決。一般轉奶需要2周的時間，第一次轉奶應從每天的中間餐數開始，然后每隔幾天增加一次轉奶的餐數，直到完全轉為新的奶粉。考慮到寶寶的體質各不相同，轉奶的步驟也可因人而宜，酌情調整。

3、寶寶的各方面的免疫力是非常差的，因此監(jiān)護人要采取必要的措施，首先要保證寶寶的合理飲食，要科學合理搭配飲食是非常重要的，只有營養(yǎng)均衡寶寶才會避免拉肚子的可能，有些事物容易引起拉肚子比如小麥。

4、要保證寶寶的個人衛(wèi)生，及周圍環(huán)境的衛(wèi)生，要經常給寶寶洗手，不要讓寶寶的手放在嘴里，在吃東西的時候既要保證食物的衛(wèi)生也要保證寶寶的衛(wèi)生，這樣才能避免有害細菌入侵。

5、適時斷奶。寶寶的腸胃很脆弱，所以到了合適的時機，寶寶就要斷奶了，這樣能讓寶寶早點適應，讓寶寶的腸胃更強大。