1、栗子

栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素，能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍，能補充缺乏的維生素。栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質，能預防高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等癥，并可作為延緩衰老、延年益壽的滋補良品。每晚吃一點，剛開始吃熟的，后來吃生的，效果最佳。

2、冰糖

冰糖補中益氣、養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰，因此被廣泛用于高檔補品和保健品。老人含化冰糖還能緩解口干舌燥?；剂丝谇粷儠r，在嘴里含幾塊冰糖，有一定療效。

3、黃瓜

把新鮮的黃瓜用糖腌一下，或者直接放入榨汁機中，加點冷開水榨汁喝。飲用黃瓜汁的時候，如果覺得有點苦澀，可以適量加一點蜂蜜。

4、蘿卜

白蘿卜（甜脆者佳）1個（約500克），切碎絞汁，生用加白糖適量調(diào)味，含漱口腔后徐咽下。方中蘿卜益胃消食、清熱生津。適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。

5、蘋果

取1個蘋果（梨也可以）削成片放至容器內(nèi)，加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。

6、青蘋果

別看青蘋果顏色青澀，味道酸爽，但是論起維生素的含量，青蘋果確是完爆很多水果。酸爽的味道，更能促進我們唾液的分泌，對口腔潰瘍引起的嘴巴干澀發(fā)苦有很好的療效。將青蘋果片加上幾粒冰塊和冰糖泡水喝，不僅清涼解暑，更是治療口腔潰瘍的佳品。