春暖花開，萬物復蘇，但對有些春季過敏的人來說，卻有些沮喪、苦惱，因為又到了他們噴嚏不斷、鼻涕像水一樣、皮膚到處癢、起皮疹、眼睛耳朵也癢，又或者戶外踏青歸來卻頻繁咳嗽、甚至喘息的季節(jié)。

為什么會過敏

過敏就是當你的身體吸入一些異物，如花粉、螨蟲等，或食入魚、蝦等，或接觸化工原料后，機體將其視為危險的外來物，會極力地將其排出體外。這時身體就會出現流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、皮疹等現象。

過敏的兩大因素：一是外在的過敏原；二是內在的過敏體質。過敏體質與遺傳有關，也有部分由后天因素影響形成。

常見的過敏原有哪些

1、吸入性過敏原：花粉、動物毛皮屑、屋塵、塵螨、霉菌、香煙煙霧等。

2、食入性過敏原：海產品、牛奶、蛋類、肉類、堅果、某些水果、某些藥物等。

3、接觸性過敏原：化妝品、清潔劑、金屬飾品、化工原料、輻射、紫外線等。

4、注入性過敏原：昆蟲毒液、某些藥物如青霉素等。

中醫(yī)調理，提高免疫

中醫(yī)認為人體有九種體質，特稟體質就是其中之一。這類體質的人群，由于先天遺傳因素等，極易過敏。采用中醫(yī)藥對過敏體質的內在偏頗進行調整，調整機體免疫系統(tǒng)的紊亂，使機體整體功能得到恢復，從而達到防治的目的。

中醫(yī)認為過敏多為氣滯血淤所為，當以散風止癢、祛濕利水、祛痰化飲、解痙平喘、通竅、行氣活血等為主，結合整體情況，辨證調理，從而達到補氣、固表、祛風、散風，同時配合中藥穴位敷貼，堅持循序漸進，可有效改善過敏體質，做到“未病先防”。

起居規(guī)律，心情舒暢

經過中醫(yī)調理，許多“好”過敏的患者完全可以達到“脫敏”效果，如對自然環(huán)境由不適應變?yōu)檫m應，即使在較強的過敏原刺激下，也能避免過敏發(fā)生。同時，平時居住環(huán)境要盡量避免接觸過敏原，避免接觸煙、顏料、灰塵、濃烈的香水等其他可能誘發(fā)或加重過敏癥狀的因素，生活作息規(guī)律，保持心情舒暢。