蛋白質(zhì)過敏也是從食物進食中導(dǎo)致的過敏癥狀。所謂蛋白質(zhì)過敏，簡單說來就是因為寶寶體內(nèi)無法吸收高蛋白營養(yǎng)，所以吃了蛋白質(zhì)食物之后就出現(xiàn)了過敏現(xiàn)象。為防止寶寶出現(xiàn)蛋白質(zhì)過敏，接下來為大家介紹一下常見且常用語寶寶的食物中，哪些是富含高蛋白的食物。

第一類，就是家禽蛋類。最為常見的就是雞蛋。雞蛋的營養(yǎng)價值很高，所以也成為了媽媽為寶寶準備的最佳輔食。但是由于蛋類中包含了高蛋白，寶寶的腸胃不一定能適應(yīng)和承受，為避免寶寶蛋白質(zhì)過敏，媽媽們盡量不用喂食雞蛋，或者一點一點逐漸地喂食，讓寶寶慢慢適應(yīng)。

第二類，就是海鮮魚類食品。這類食品的蛋白質(zhì)含量也是非常高的。正因為營養(yǎng)價值高，很多媽媽也會嘗試讓寶寶進食，建議媽媽在寶寶大一點之后再喂食此類食品。

第三類，就是乳制品。牛奶，是最佳的營養(yǎng)品，也成為了媽媽最愛的給寶寶的營養(yǎng)品。但是牛奶在寶寶過敏中是很常見的一種食物。媽媽應(yīng)該盡量母乳喂養(yǎng)，為避免出現(xiàn)蛋白質(zhì)過敏，其余的乳制品也盡可能不給寶寶食用。