糖尿病是老年人常見(jiàn)的慢性疾病，但是近幾年糖尿病的發(fā)病率呈現(xiàn)的低齡化的趨勢(shì)，很多兒童也早早的患上了糖尿病，專(zhuān)家提醒，家長(zhǎng)朋友一定要做好防御措施，讓寶寶健康飲食，遠(yuǎn)離糖尿病。

引起小兒糖尿病的原因：

1、一般認(rèn)為，遺傳是小兒得糖尿病的重要原因。有人統(tǒng)計(jì)，雙親中有一人患糖尿病，子代的發(fā)病率為3%～7%；雙親均為糖尿病者，子代發(fā)病率可達(dá)30%～50%。此外，環(huán)境因素、免疫因素被公認(rèn)為與糖尿病發(fā)病密切相關(guān)。

2、病理生理：胰島素分泌不足或完全缺乏造成葡萄糖利用減少，同時(shí)一些反調(diào)節(jié)激素如胰高糖素、腎上腺素、皮質(zhì)醇、生長(zhǎng)激素分泌增加，促使肝糖原分解和糖原異生增加、脂肪分解和蛋白質(zhì)分解加速，最終導(dǎo)致血糖升高、血滲透壓增高。當(dāng)血糖濃度超過(guò)腎閾值10mmol/l（180mg/dl）時(shí)，導(dǎo)致滲透性利尿，臨床出現(xiàn)多尿、多飲癥狀，糖尿產(chǎn)生，嚴(yán)重者可出現(xiàn)電解質(zhì)失衡和脫水。另外，脂肪分解加速，游離脂肪酸過(guò)多，最終酮體產(chǎn)生，形成酮癥酸中毒。

3、西餐的逐步流行：如高熱、高脂快餐、甜點(diǎn)、炸土豆、飲料等，調(diào)查顯示30%的學(xué)生喜歡進(jìn)食快餐食品，這些快餐食品口感好，卻含有過(guò)量的糖、飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸，膳食纖維含量極少；

4、兒童戶(hù)外活動(dòng)減少：兒童從小有過(guò)重的學(xué)業(yè)壓力，稍有空余時(shí)間則是電腦、電視，所以使得兒童體力活動(dòng)時(shí)間減少，靜坐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

兒童糖尿病的發(fā)病特點(diǎn)

兒童期糖尿病起病急驟，臨床癥狀“三多一少”特別嚴(yán)重，往往導(dǎo)致兒童營(yíng)養(yǎng)不良，發(fā)育遲緩。據(jù)研究，兒童糖尿病胰島β細(xì)胞僅有正常的10%，血漿胰島素與C-肽水平都很低，甚至完全缺失，而且胰島素抗體、胰島素受體抗體均為陽(yáng)性，說(shuō)明胰島β細(xì)胞受自身免疫反應(yīng)破壞較為嚴(yán)重。

酮癥酸中毒是兒童期糖尿病最兇險(xiǎn)的急性并發(fā)癥，尤其是5歲以下兒童發(fā)生率可達(dá)74。5%，要引起父母?jìng)兏叨染琛?/p>

如何讓寶寶遠(yuǎn)離糖尿病

少吃洋快餐

據(jù)有關(guān)專(zhuān)家介紹，糖尿病近幾年出現(xiàn)“年輕化”的趨勢(shì)，主要是與年輕人長(zhǎng)期超量吃糖和高脂肪食物從而引致肥胖分不開(kāi)的，飲食不當(dāng)是禍?zhǔn)住?/p>

現(xiàn)在很多小孩子都喜歡吃炸薯?xiàng)l、漢堡包等高熱量、高油脂而又難消耗的食物，而且獨(dú)生子女多嬌生慣養(yǎng)，吃得多，活動(dòng)少，體重上升得特別快，結(jié)果容易出現(xiàn)血糖過(guò)高，從而引發(fā)兒童糖尿病。

曬太陽(yáng)

讓孩子多曬太陽(yáng)，吃些富含維生素D的食物，如海產(chǎn)品、動(dòng)物肝臟及蛋類(lèi)等。注意進(jìn)食蔬菜一定要新鮮，并要清洗干凈、盡量消除農(nóng)藥污染。

保證睡眠

注意勞逸結(jié)合，保證8小時(shí)的良好睡眠，切勿給孩子布置過(guò)多的課外作業(yè)，讓孩子有自己活動(dòng)的空間，以避免精神長(zhǎng)期高度緊張。