生活中鼻炎（流清水涕、鼻癢、喉部不適、咳嗽）很常見的，給大家?guī)砹撕芏嗟牟槐?，所以平時(shí)做好鼻炎的預(yù)防措施是很必要的。下面我們看看小兒鼻炎要怎么來預(yù)防？

小兒鼻炎的主要癥狀

鼻炎是一種比較常見的疾病，患者通常都會(huì)出現(xiàn)鼻癢的癥狀，所以小孩子通常都會(huì)用手去揉鼻子，患者還會(huì)出現(xiàn)鼻塞的癥狀。有的患者還會(huì)出現(xiàn)打噴嚏，鼻腔不通氣的，長(zhǎng)期下去還有可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)嗅覺下降或者是減退的癥狀，嚴(yán)重患者甚至還會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛的。

隨著病情的發(fā)展患者還會(huì)出現(xiàn)口臭的癥狀，主要是人體的鼻腔不通暢者，長(zhǎng)期就會(huì)用嘴巴呼吸，這樣做會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)口干舌燥的癥狀。必然所產(chǎn)生的一些膿涕也會(huì)流到口腔和咽喉處，所以患者就會(huì)出現(xiàn)口臭的癥狀。兒童鼻炎患者的眼眶周圍還會(huì)出現(xiàn)浮腫，黑眼圈等。在人體的眼眶附近的血液循環(huán)受阻深部的血管阻塞，所以人體的皮膚就會(huì)出現(xiàn)暗青紫色。

隨著病情的發(fā)展變化者還會(huì)出現(xiàn)流黃涕咳嗽等癥狀。鼻腔還會(huì)出現(xiàn)一些膿性分泌物。對(duì)于鼻炎通常都會(huì)選擇使用藥物治療，主要是能夠有效改善患者鼻塞鼻癢等癥狀，可有選擇性地外用倍氯米松滴鼻劑，直接涂抹在人體經(jīng)常組織能夠有效的緩解患者鼻塞癥狀，大多數(shù)人群在使用之后就會(huì)有明顯的改善。

孩子得了鼻炎怎么辦

如果孩子在患有鼻炎并且非常難受的時(shí)候，可以通過鹽水洗鼻的方法來緩解鼻炎的癥狀，主要就是用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi)，此時(shí)或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側(cè)，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi)，再流入咽喉部。這樣長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去的話，對(duì)人們的鼻炎是有一定的好處的。

在孩子患有鼻炎的時(shí)候，不能夠盲目的進(jìn)行治療，一定要找出全身和局部病因，及時(shí)治療全身性慢性疾病、鼻竇炎、臨近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作環(huán)境，鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力。這是能夠根治鼻炎的一種方法。

兒童鼻炎預(yù)防方法

增強(qiáng)抵抗力

慢性鼻竇炎主要是細(xì)菌感染，細(xì)菌必須黏附在鼻黏膜上4個(gè)小時(shí)才可以孵化和生長(zhǎng)繁殖。

* 每天使用清水噴鼻子1～2次或者霧化鼻子1～2次，就可以完全阻止和減緩細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，減少鼻竇炎的發(fā)生。

* 加強(qiáng)體育鍛煉，用冷水洗臉，提高孩子對(duì)寒冷以及各種環(huán)境的適應(yīng)能力，減少鼻黏膜的分泌，讓細(xì)菌不容易黏附在鼻腔黏膜上。

* 保持孩子大便通暢。大便不通暢，會(huì)造成分泌型IgA的數(shù)量減少分泌型IgA主要在腸。

盡量避免上火

上火會(huì)影響人體陰陽的平衡，內(nèi)火旺盛，易引起一些炎癥的發(fā)生，長(zhǎng)期的上火引起的鼻塞、喉痛都會(huì)引起鼻炎。

盡量遠(yuǎn)離動(dòng)物

鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸寵物，動(dòng)物的毛會(huì)導(dǎo)致部分人的過敏系統(tǒng)紊亂，鼻炎大多癥狀都是過敏性的，因此應(yīng)盡量避免這些敏感事物。

經(jīng)常洗鼻子

無論何季節(jié)，均提倡用冷水洗臉，并在清洗時(shí)適當(dāng)按摩鼻部，以改善鼻內(nèi)血液循環(huán)，提高抗冷御寒能力，減少傷風(fēng)感冒的機(jī)會(huì)。這也是鼻炎的預(yù)防方法之一。

避免氣味刺激

鼻炎的預(yù)防應(yīng)當(dāng)盡量避免灰塵、化學(xué)有害氣體或特殊氣味的刺激。因?yàn)檫^多的不良刺激，可以影響鼻黏膜的功能，使嗅覺發(fā)生障礙。這種鼻炎的預(yù)防是比較常見的。