一、出生至6個(gè)月：

每日鈣質(zhì)的建議攝取量是每天四百毫克，對(duì)于完全由母乳哺喂之嬰兒，在出生前6個(gè)月平均的鈣質(zhì)攝取，每日約二百五十毫克至三百三十毫克之間（約一公升奶含量），而鈣質(zhì)的吸收率在母奶約百分之五十五至百分之六十左右。而對(duì)于以牛奶為材料的嬰兒配方，其鈣質(zhì)的吸收率較低，約百分之四十左右，而一般嬰兒配方中所含的鈣質(zhì)幾乎二倍于母奶中之鈣質(zhì)含量。

因此不管是吃母奶或嬰兒配方哺喂之幼兒，每日鈣質(zhì)的保留約一百五十毫克至二百毫克之間，故如果六個(gè)月大的幼兒每日奶量攝取足夠的話，所得到的鈣質(zhì)應(yīng)足夠骨骼成長(zhǎng)及發(fā)育所需。

二、新生兒補(bǔ)鈣要抓好三個(gè)關(guān)鍵期

第一步：補(bǔ)鈣從父母開始，為了給新生兒一個(gè)好身體，在胎兒期就要注意及早補(bǔ)鈣。

第二步：孕婦補(bǔ)鈣，胎兒從幾毫米的小胚胎發(fā)育成一個(gè)身高50厘米，體重3千克以上的新生兒，必須從母體吸收大量的營(yíng)養(yǎng)元素，尤其是鈣營(yíng)養(yǎng)。胎兒身高、體重的增長(zhǎng)，必須保證脊柱、四枝及頭顱骨的正常骨化。在這個(gè)發(fā)育過程中，由于母體腸道向胎兒骨骼的鈣運(yùn)轉(zhuǎn)，在妊娠期的最后三個(gè)月沉積在胎兒骨骼上的鈣約為30克，占骨鈣總量的80。當(dāng)孕婦吸收的鈣不足時(shí)，便會(huì)通過骨骼脫鈣來滿足胎兒對(duì)鈣的需要。母親向胎兒輸送的鈣離子，妊娠中期為每日150毫克；妊娠晚期每日450毫克（相當(dāng)于胎兒每千克體重100--150毫克/日）。即使母親鈣營(yíng)養(yǎng)缺乏，胎盤仍能主動(dòng)地向胎兒輸送鈣，以保證胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

第三步：新生兒補(bǔ)鈣，新生兒出生時(shí)體重在3千克以上，骨鈣的含量約為25克至30克，身長(zhǎng)約50厘米。體重每天以25克至30克的速度增長(zhǎng)，身高在28天內(nèi)約增長(zhǎng)至55厘米。為適應(yīng)如此快的增長(zhǎng)速度，合理營(yíng)養(yǎng)，特別是鈣營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，成為當(dāng)務(wù)之急。

母乳是最理想的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品，母乳喂養(yǎng)成為當(dāng)務(wù)之急。雖然母乳中的鈣含量比牛乳中的鈣含量少，但母乳中的鈣、磷比例最適宜（2比1），鈣極易被吸收。在母乳不足的情況下，母親雖經(jīng)服用催乳藥及相關(guān)措施，但仍少乳或無乳時(shí)，新生兒應(yīng)服用牛奶及代乳品。牛奶的磷會(huì)計(jì)師為人奶的6倍，鈣為人奶的4倍，牛奶的鮮明鉀和鈉的會(huì)計(jì)師也都高于人奶。牛奶中的鈣大多數(shù)與枸緣酸結(jié)合或形成磷酸鈣膠體，不易被吸收。所以在人工喂養(yǎng)時(shí)仍需注意補(bǔ)鈣。