飲食預(yù)防秋季口腔潰瘍

在秋季，是口腔潰瘍多發(fā)性季節(jié)，這于秋燥天干以及個(gè)人飲食、生活習(xí)慣密不可分。

1、在吃東西的時(shí)候，盡量少吃或不吃帶來(lái)辛辣、刺激的食物，這樣可以減少對(duì)潰瘍的刺激，加速潰瘍面的愈合。

2、少吃油膩、油炸的食物，注意秋季飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡，還要多吃一些新鮮水果蔬菜。保持維生素C的充分?jǐn)z取，這樣可以加快口腔潰瘍的愈合。

3、進(jìn)餐的時(shí)候注意食用食物不要太燙，而且不要因?yàn)闈兲弁淳蜕俪曰虿怀燥?，這樣并不是有利口腔潰瘍的恢復(fù)。

4、對(duì)于口腔潰瘍比較嚴(yán)重的，應(yīng)吃一些松軟易消化的食物。同時(shí)，秋季天氣燥熱還可以吃蓮子、藕、百合等去火的食物。對(duì)治療口腔潰瘍效果不錯(cuò)。