小孩感冒咳嗽的護(hù)理方法

1、生活有規(guī)律，保證休息時(shí)間，不到超市等空氣渾濁、人流量大的公共場(chǎng)所。

2、吃些清淡易消化的食物，不吃油炸、油膩食品和膨化食品及冷飲料。食物溫度應(yīng)適宜，不要太燙，因?yàn)楦忻暗暮⒆油橛泻韲低矗澄餃責(zé)徇m宜，可減少對(duì)喉嚨的刺激。在孩子胃口不佳時(shí)，家長(zhǎng)無(wú)須硬喂，可采取少食多餐的方法，增加維生素C的攝入。寶寶咳嗽的時(shí)候少吃青菜、螃蟹、柿子這種良性的食物。如果寶寶咳嗽初期，可以吃些梨子燉冰糖。如果咳嗽時(shí)間較長(zhǎng)，咯的是白色的痰，不主張梨子燉冰糖，可以吃些蘿卜。

3、如果孩子的清涕很多，可以用柔軟的小手帕或口水巾，用溫開(kāi)水濕一下，輕輕把鼻涕擦掉；同時(shí)增加涂面霜的次數(shù)，因?yàn)轭l繁地擦洗，加上冷風(fēng)吹，容易使寶寶皮膚擦傷或開(kāi)裂。等晚上孩子睡熟后，家長(zhǎng)可以涂些凡士林等，經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的滋潤(rùn)，孩子的皮膚可以修復(fù)不少。如果鼻涕是黃涕且黏稠，就應(yīng)該在寶寶配合的時(shí)候，用柔軟的棉簽把鼻腔里的黏涕卷出來(lái)，以免多了引起鼻塞。如果已經(jīng)鼻塞了，則可用熱毛巾捂一會(huì)兒鼻孔，等鼻子通了，再把鼻涕擦掉。