什么是再生障礙性貧血？再生障礙性貧血是指原發(fā)性骨髓造血功能衰竭綜合征，主要表現(xiàn)在骨髓造血功能低下、全血細(xì)胞減少和貧血、出血、感染。正常成人血紅蛋白量男性為12—16克/100毫升，女性為11—15克/100毫升；紅細(xì)胞數(shù)男性為400一550萬(wàn)/立方毫米，女性為350—500萬(wàn)/立方毫米。凡低于以上指標(biāo)的即是貧血。再生障礙性貧血是指單位容積血液內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白含量低于正常。臨床表現(xiàn)為面色蒼白，伴有頭昏、乏力、心悸、氣急等癥狀。

造成再生障礙性貧血原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。

再生障礙性貧血日常生活以及飲食的注意事項(xiàng)：

一般要給與富于營(yíng)養(yǎng)和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無(wú)機(jī)鹽和飲食，以助于恢復(fù)造血功能。避免過(guò)度勞累，保證睡眠時(shí)間。

1。飲食營(yíng)養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應(yīng)偏食，否則會(huì)因某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。多飲茶能補(bǔ)充葉酸，維生素B12，有利于巨細(xì)胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血?jiǎng)t不宜飲茶，因?yàn)轱嫴璨焕谌梭w對(duì)鐵劑的吸收。適當(dāng)補(bǔ)充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時(shí)可配合滋補(bǔ)食療以補(bǔ)養(yǎng)身體。嚴(yán)禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、瘦肉、奶制品、豆類、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、瘦肉、奶制品、豆類等。

2。再生障礙性貧血患者平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。