找一些小技巧，相信不論你是依賴于日程表的父母還是一直生活的都很隨性，都可以從中受益。

列一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃表

跟日歷的作用不同，計(jì)劃表則更詳細(xì)的列出在接下來(lái)要做的具體事情。你可以做成一張張的卡片貼在墻上，如果孩子太小不太認(rèn)得字的話你可以用圖片代替，做過(guò)的事情呢就劃掉，孩子看到這個(gè)也許會(huì)更熱愛(ài)生活。

學(xué)會(huì)運(yùn)用定時(shí)器

定時(shí)器是一個(gè)很有用的工具，尤其是你一天的活動(dòng)安排的比較密的時(shí)候。比如你在手機(jī)里裝一個(gè)定時(shí)器，你去跑步的時(shí)候定一個(gè)時(shí)，到了時(shí)間的話它會(huì)提醒你下一個(gè)活動(dòng)該做什么了。有了定時(shí)器，就再也不用擔(dān)心孩子的哪項(xiàng)活動(dòng)沒(méi)做了，者更有利于孩子的健康發(fā)展。

組織好你的語(yǔ)言，使其更具條理性

一天中活動(dòng)較多的時(shí)候，會(huì)告訴孩子做這些活動(dòng)的次序，比如會(huì)習(xí)慣用“首先”“然后”這些詞，這樣的話他會(huì)對(duì)每一件事都很期待，并且心里會(huì)想做完這件事以后就該做什么事了，大大提高了孩子做事的效率和積極性。

給孩子足夠時(shí)間，并要有耐心

如果你安排的活動(dòng)過(guò)于周密的話，孩子可能會(huì)有緊迫感。這件事還沒(méi)完成的時(shí)候你可能就急于去做那件事了。這個(gè)時(shí)候做家長(zhǎng)的不要慌，要給孩子足夠的時(shí)間去自己思考和處理事情，不要急于求成，要有耐心，否則會(huì)起到反作用                                                                   

要對(duì)孩子多多稱贊

每一個(gè)孩子都希望被表?yè)P(yáng)，自閉癥的孩子也不例外。當(dāng)孩子做的確實(shí)很好時(shí)，稱贊是必須的。當(dāng)孩子在兩個(gè)活動(dòng)之間裝換時(shí)可能會(huì)需要一定的時(shí)間進(jìn)行適應(yīng)，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)一定不要急，一定要在旁邊多多安慰，并且要告訴他按部就班是一個(gè)正確的事情，希望他不要放棄。