中醫(yī)按摩治療小兒肥胖
1、現(xiàn)在已經(jīng)是全民減肥的節(jié)奏了,甚至連小朋友都出現(xiàn)了小兒肥胖,需要進(jìn)行減肥。對(duì)于小兒肥胖,除了控制飲食,多做運(yùn)動(dòng)等傳統(tǒng)減肥方法外,中醫(yī)推拿減肥也是非常有效果的,特別適合小兒肥胖患兒。
2、患兒仰臥,醫(yī)者雙手掌在小兒腹部做按揉數(shù)次,約1~2分鐘,再用雙手掌和掌根順時(shí)針從升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸部位按揉數(shù)次,約3~4分鐘,手法以瀉為主,兼用平補(bǔ)平瀉法,可增加手法運(yùn)行頻率。比法可調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)功能,健脾利濕,加快皮下多余脂肪分解。
3、按摩患兒肥胖病區(qū)及淋巴點(diǎn),促進(jìn)新陳代謝而減肥。全身主要淋巴點(diǎn),如腋窩、雙乳之間的乳導(dǎo)管部分,腰部及雙膝后面,指按時(shí)觸到淋巴結(jié)就有痛感,隨著療程的不斷發(fā)展,痛感會(huì)很快消失??捎?0~30分鐘進(jìn)行按摩,通常都是以對(duì)腹部進(jìn)行環(huán)形運(yùn)動(dòng)來(lái)開(kāi)始或結(jié)束按摩的,這樣能助消化,也有助于廢物的排出。
4、按揉背俞穴分布區(qū)域,以微紅為度,重點(diǎn)按揉望井、脾俞、肝俞、大腸俞、腎俞穴、點(diǎn)按三陰交穴各1~2分鐘。摩擦背部、肩胛骨之間,以熱為度。按摩之后,應(yīng)稍休息一下,通?;純航Y(jié)束治療后排尿是按摩效果好的表現(xiàn)
5、中醫(yī)按摩手法減肥比起其他減肥方法,如針刺減肥法、耳穴貼壓減肥法、耳穴埋針減肥法、藥物減肥法、食物減肥法、氣功減肥法,無(wú)痛苦,無(wú)副作用,輕輕松松減肥,兒童更易接受,同時(shí)也易于在醫(yī)院及家庭推廣。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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