寶寶便秘時(shí)總是很痛苦，看著寶寶難受，媽媽也會(huì)心疼。到底哪些原因會(huì)引起寶寶便秘呢？下面我們看看寶寶便秘的原因有哪些？

哪些原因會(huì)引起寶寶便秘

飲食不當(dāng)

功能性便秘與飲食的關(guān)系最為密切。寶寶飲食過細(xì)，纖維素?cái)z入不足，對(duì)腸壁刺激不夠容易導(dǎo)致便秘；高蛋白攝入過量，容易使腸發(fā)酵菌相對(duì)減少而影響發(fā)酵，進(jìn)而使大便干燥致密；飲食量不足時(shí)，由于腸道內(nèi)殘?jiān)^少，腹肌、腸肌張力不足、蠕動(dòng)無力，也容易引起便秘。

排便不規(guī)律

由于排便時(shí)間不規(guī)律且缺乏相關(guān)訓(xùn)練，沒有形成排便反射，有時(shí)雖有排便的感覺，但由于貪玩或其他事情干擾，寶寶可能會(huì)有意識(shí)地抑制便意，時(shí)間一長，腸內(nèi)排便反射的敏感度降低，大便堆積于腸內(nèi)，水分被吸收，大便變得干燥，因而不易排出，就形成了所謂的習(xí)慣性便秘。

食物過于精細(xì)

有些媽媽給2歲以上的寶寶還以糊糊類的食物作為主食，造成飲食過于精細(xì)，食物殘?jiān)?，糞便體積小，使糞便在腸道停留的時(shí)間過長，長時(shí)間也會(huì)形成便秘的現(xiàn)象。

輔食添加過晚

由于寶寶六個(gè)月左右，單純的母乳喂養(yǎng)，已經(jīng)不能滿足寶寶對(duì)營養(yǎng)的需求，如果不及時(shí)添加輔食，寶寶身體中就會(huì)缺乏各種營養(yǎng)素，尤其是對(duì)腸胃蠕動(dòng)有促進(jìn)作用的VB1。而且母乳本身食物殘?jiān)?，單純以母乳喂養(yǎng)，導(dǎo)致寶寶的大便體積較小，不能刺激大腸蠕動(dòng)，糞便在大腸中停留得時(shí)間越長，水分被大腸腸壁吸走越多，糞便也變得體積更小且干燥，進(jìn)一步加重了寶寶排便的困難。世界衛(wèi)生組織建議：從6 個(gè)月以后開始， 在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上逐漸添加各種輔食。及時(shí)地添加輔食不但能供給寶貝所需的營養(yǎng)，更減少寶貝便秘的幾率。

腸神經(jīng)的問題

如巨腸癥，它的特性是自幼即有排便困難，腹脹現(xiàn)象。診斷時(shí)，需要借助特殊的消化道攝影、腸黏膜切片及腸動(dòng)力學(xué)方面的檢查。如果確定為巨結(jié)腸癥，就必須以手術(shù)切除有問題的一段腸子。

肛門異常

肛門的開口位置異常，使得大便出路拐彎抹角的很不順，也會(huì)造成排便困難。這個(gè)問題需要看醫(yī)生才能發(fā)現(xiàn)，必要時(shí)也是要以手術(shù)矯正。

寶寶便秘飲食調(diào)理

果仁橘皮粥

做法：將橘皮切絲，杏仁、松仁、芝麻搗碎，與橘皮共煎；去渣取汁，再入粳米，煮粥調(diào)糖，將少量炒熟的果仁末撒在粥上調(diào)味即成。

功效：果仁、橘皮可清肺化痰，潤腸通便。

小貼士：適用于肺燥腸閉、胸腹脹滿而大便秘結(jié)的寶寶。

銀耳橙汁

做法：銀耳10～15克，鮮橙汁20毫升。將銀耳洗凈泡軟，放碗內(nèi)置鍋中隔水蒸煮，加入橙汁調(diào)和，連渣帶汁1次服完。每日1劑，連服數(shù)天。

功效：中醫(yī)認(rèn)為銀耳能清肺中熱、養(yǎng)肺陰，適用于肺熱胃炎，以及大便秘結(jié)等。

小貼士：對(duì)于腸燥引起的便秘有潤腸通便的效果，橙汁有促進(jìn)消化的功能。

胡蘿卜

胡蘿卜具有緩解腹瀉和便秘的雙重功效。生吃胡蘿卜的話可以清熱解火，幫助排毒，所以便能緩解便秘之癥，而熟吃胡蘿卜的話，那么具有性溫養(yǎng)胃的作用，于是便能緩解腹瀉。所以，媽媽如果想要緩解寶寶便秘癥狀的話，可以給孩子生吃胡蘿卜，當(dāng)然這只限于較大的孩子。

梨子

梨子性涼，人們吃梨會(huì)容易腹瀉，所以媽媽們可以讓孩子吃些梨來幫助緩解便秘，當(dāng)然不能吃多，一次半個(gè)梨就夠了。秋冬寒冷季節(jié)，母親不要讓孩子直接吃梨，那會(huì)容易使得孩子生病的，最好就是用冰糖燉雪梨，這有助于清熱解火，而且有助于補(bǔ)水，緩解便秘。