一、飯前飯后要洗手

孩子吃食物之前，一定要先把手洗干凈。大人給孩子食物吃，也不要赤手拿，嚴(yán)防經(jīng)食物傳播感冒。

二、常到戶外活動

調(diào)查結(jié)果表明，常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少于戶外活動少的孩子。

三、感冒后要隔離

發(fā)現(xiàn)有孩子感冒，不要繼續(xù)入托、入園。如發(fā)生較多的兒童感冒，應(yīng)對孩子活動場所，進行必要的空氣消毒，開窗換氣、曬被褥。

四、積極治療上呼吸道慢性疾病

據(jù)研究，患有支氣管炎、扁桃體炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎癥的兒童，比一般兒童更容易患感冒。因此，這些孩子平時應(yīng)該抓緊治療慢性病。

五、適當(dāng)增減衣物

有些父母擔(dān)心孩子凍著，給孩子穿戴過厚過多，過早地穿上棉衣，結(jié)果常適得其反，更容易患上感冒。