現(xiàn)代社會，由于性觀念的開放，許多女性會出現(xiàn)多次懷孕、多次人流的情況，要知道，這樣對身體的損害是很大的，等到真正想要孩子的時候，也許會后悔莫及。那么，多次人流后應(yīng)該如何健康備孕呢？

人體懷孕是一個很復雜的生理變化過程，其中表現(xiàn)在內(nèi)分泌方面的有孕激素增多、子宮內(nèi)膜增厚、乳房增大，為孕育胎兒打下基礎(chǔ)。而反復的人工流產(chǎn)手術(shù)，容易引起內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，導致月經(jīng)不調(diào)。

懷孕時，子宮壁變得軟而薄，多次懷孕，多次進行人工流產(chǎn)手術(shù)，很容易將軟而薄的子宮壁穿通，造成子宮穿孔，危及生命。連續(xù)多次人工流產(chǎn)術(shù)，子宮內(nèi)膜的基底層會反復受到損傷，因而造成功能層無法重新生長。

人流雖說是小手術(shù)，但是對女性朋友的身體傷害更大，更不用說多次人流了。多次人流可導致月經(jīng)不調(diào)，嚴重者可危及生命。多次做人工流產(chǎn)手術(shù)，往往要刮去子宮內(nèi)膜，刮的次數(shù)越多，子宮內(nèi)膜受損傷越大。

打個比方，子宮內(nèi)膜是呵護寶寶成長的天然屏障，受精卵到達子宮之后，子宮周圍的內(nèi)膜猶如一把大傘保護胎兒成長。這把傘，太薄和太厚都不好。那之 前每一次流產(chǎn)，就會將這把傘刮掉一層，多次流產(chǎn)之后，這把傘自然越刮越薄了。還能為傘下的寶寶擋風遮雨嗎？很顯然，它太脆弱了。

另外，多次人流有形成自然流產(chǎn)的危險。因反復流產(chǎn)給婦女的神經(jīng)內(nèi)分泌和生殖機能帶來一定的影響，尤其是對未產(chǎn)婦可增加妊娠早期、中期的自然流產(chǎn)率。還增加異位妊娠、前置胎盤和產(chǎn)后出血的發(fā)病率。

所以，多次人流的危害是非常大的。建議在備孕前先去醫(yī)院做個系統(tǒng)的檢查，重點檢查一下子宮內(nèi)膜的厚度。子宮內(nèi)膜多厚正常呢？一般來講子宮內(nèi)膜的厚度是0.2厘米-1厘米，所以如果薄于0.2厘米，就該重視起這個問題了。

那么有什么辦法可以補救呢？多次流產(chǎn)后應(yīng)該怎樣備孕？

人工流產(chǎn)后導致不孕的原因，主要是術(shù)后易出現(xiàn)輸卵管通暢度異常、宮腔粘連、子宮內(nèi)膜異位癥、黃體功能不全和排卵障礙等病變，最終形成輸卵管通暢度異常（梗阻或通而不暢）、輸卵管周圍粘連，影響精子和卵子結(jié)合，從而導致不孕。

所以備孕前，還是非常有必要去醫(yī)院做一次系統(tǒng)全面的檢查，看看輸卵管是否還通暢，子宮內(nèi)膜厚度是否正常，黃體功能是否正常等。

有過多次人流史，如果想再次懷孕，你需要做個染色體的檢查，還有激素水平的檢查，B超等檢查，醫(yī)生告訴你可以懷孕了，你可以進行懷孕準備，最好在排卵期進行有規(guī)律的性生活，比較容易受孕。

考慮要懷孕，人流幾次后再次懷孕就要格外的小心，注意營養(yǎng)飲食，休息好，避免負重，或是工作太勞累，還有注意個人衛(wèi)生，一般把身體調(diào)理好就沒有問題。