我們知道，兒童春季感冒咳嗽并非都是上火所致，中醫(yī)認(rèn)為，小兒咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分，外感咳嗽是由感受外邪，肺失清肅所致；內(nèi)傷咳嗽是由于小孩體質(zhì)虛弱，肺脾受損所致。因此，治療上應(yīng)分辨病因病理，風(fēng)寒者宜疏風(fēng)散寒，宣肺止咳；風(fēng)熱者宜疏風(fēng)清熱，化痰止咳。病邪在表，應(yīng)先解表，過(guò)早或不恰當(dāng)使用清熱藥，會(huì)引起表邪入里。如果家長(zhǎng)認(rèn)為孩子上火，因而服用了性多屬寒涼類(lèi)的清熱藥，很容易對(duì)人體的陽(yáng)氣或脾胃造成損傷，嚴(yán)重的還會(huì)令孩子的生長(zhǎng)發(fā)育減緩，尤其對(duì)那些體質(zhì)較弱的兒童，不能隨便服用清熱敗火的中藥。

在我們看來(lái)，孩子的咳嗽感冒，治療不如預(yù)防來(lái)的更健康，補(bǔ)充足量的水分，少到人群密集的地方，孩子房間應(yīng)保持溫暖，并增加房?jī)?nèi)的濕度，小孩運(yùn)動(dòng)出汗時(shí)及時(shí)更換衣服也可以明顯減少小孩患上呼吸道疾病，在飲食上需要特別注意維生素A、維生素C，鋅、鐵含量豐富的食物。維生素A缺乏是感冒發(fā)病高峰季節(jié)容易引起呼吸道感染的一個(gè)誘因。研究表明，維生素A可增強(qiáng)人體的免疫力，對(duì)抗呼吸道感染。如果給嬰幼兒增加富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝、胡蘿卜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、奶類(lèi)等，可有效減少感冒的發(fā)生。新鮮綠葉蔬菜和各種水果中都富含維生素C，它可促進(jìn)人體免疫群抗體合成，增強(qiáng)免疫力，由此具有預(yù)防感冒的作用。富鋅食物有助于人體抵抗感冒病毒，可直接抑制病毒增強(qiáng)，增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能，特別是吞噬細(xì)胞的抗病毒作用。鋅在肉類(lèi)海產(chǎn)品和家禽類(lèi)食物中含量最豐富。富鐵食物可促使免疫細(xì)胞的功能恢復(fù)，蛋類(lèi)、奶類(lèi)、菠菜、肉類(lèi)等都是鐵含量非常豐富的食物。需注意的是，補(bǔ)充鐵要適宜，過(guò)量補(bǔ)鐵尤其是鐵強(qiáng)化食品反而有害無(wú)益。

我們常見(jiàn)的兒童春季感冒咳嗽也是分為外感咳嗽，內(nèi)傷咳嗽?xún)煞N的，這些病癥并非單純的上火引發(fā)，而是孩子體內(nèi)缺少某些物質(zhì)導(dǎo)致，預(yù)防勝于治療，爸爸媽媽們哺乳好好利用飲食的搭配來(lái)補(bǔ)充孩子所需營(yíng)養(yǎng)，通過(guò)正確的生活習(xí)慣來(lái)改善孩子的體質(zhì)，增強(qiáng)兒童的抵抗力。