預防神經性尿頻 日常生活五注意
神經性尿頻癥多發(fā)于學齡前兒童,患兒年齡一般在2~11歲,是指非感染性尿頻尿急,是兒科一個獨立的疾病。神經性尿頻主要表現(xiàn)為每天排尿次數(shù)增加,而無尿量的增加,尿常規(guī)檢查正常,排尿次數(shù)可以從正常的每天6-8次,增加到每天20-30次,甚至每天40-50次,每小時可達10多次,每次排尿量不多,有時僅幾滴,睡眠后則無尿貧癥狀,常在上床睡覺前、吃飯時、上課時加重?;純耗蚣保灰”憔筒荒苋棠推?,較小患兒經常為此尿濕褲子,可繼發(fā)尿路感染或陰部濕疹。
小兒神經性尿頻多半是父母無意中發(fā)現(xiàn),到某些基層醫(yī)療單位就診時,常被誤診為泌尿系統(tǒng)感染而使用抗生素治療,但收效甚微。
神經性尿頻的病因
1、內因小兒大腦皮質發(fā)育尚未完善,對脊髓初級排尿中樞的抑制功能較弱,而且這一功能最脆弱最易受損,這是小兒易患本病的內在原因。
2、外因受驚嚇、精神緊張易使神經功能失調而發(fā)生本病。常常由于家庭成員的死亡,變換環(huán)境(如新入托兒所、幼兒園、上學和住院等),突然離開父母,害怕打針和考試等所導致的緊張或焦慮所誘發(fā)。
預防神經性尿頻 日常生活五注意
1、是控制飲食結構,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于尿頻的預防是尿頻治療藥物非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性堿,能迅速排除體內酸毒,使達到酸堿平衡,保持一個健康的身體,減少腎的壓力。同時恰瑪古還富含類黃酮,能夠有效的修復腎的排毒功能。
2,要經常進行戶外運動,在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內多余的酸性物質,多呼吸新鮮的空氣,減少發(fā)病的幾率。有助于人們的身體健康。
3,保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質的沉積,影響代謝的正常進行。適當?shù)恼{節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質,使神經性尿頻遠離大家。
4,生活要規(guī)律。應當養(yǎng)成良好的生活習慣,從而保持弱堿性體質,使病毒遠離自己。
5,不要食用被污染的食物,如被污染的水,農作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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