飲食是濕疹患者很重要的防治環(huán)節(jié)
濕疹患者的飲食注意事項(xiàng):
(1)以保持正常的消化和吸收能力,食物應(yīng)以清淡為主,少加鹽和糖,以免造成體內(nèi)水和鈉過(guò)多的積存,加重皮疹的滲出及痛和癢感,導(dǎo)致皮膚發(fā)生糜爛。
(2)飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等,少食魚(yú)、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
(3)多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。如紹葉菜汁、胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等,以調(diào)節(jié)寶寶的生理功能,減輕皮膚過(guò)敏反應(yīng)。
濕疹患者需要注意的食物:
(1)蔬菜類(lèi)
凡是含有特殊氣味(主要是某些揮發(fā)油)的植物性食物都容易導(dǎo)致過(guò)敏,比如上面說(shuō)的韭菜、香菜、茴香,此外,芹菜、香椿及一些野菜也比較容易導(dǎo)致過(guò)敏。
(2)谷類(lèi)
比較常見(jiàn)的是麥子類(lèi)食物:如小麥、大麥、燕麥、蕎麥等,此外豆類(lèi)食物也比較容易導(dǎo)致過(guò)敏,堅(jiān)果類(lèi):主要以花生為主,此外核桃、榛子、杏仁等也會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏,此外,各種調(diào)味品、香料也可能導(dǎo)致過(guò)敏。
(3)水果類(lèi)
北方比較常見(jiàn)的是桃子過(guò)敏,尤其是桃子表面的絨毛,南方有許多熱帶水果容易導(dǎo)致過(guò)敏,如芒果等。這些都要患者多加注意。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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