1、苦瓜 苦瓜內(nèi)含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功?？捎糜谥委煙岫尽X瘡、 痱子 、濕疹等病癥。

2、番茄 番茄內(nèi)含豐富的 維生素A 、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E ；還含有 蘋果酸 、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

3、韭菜 韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、 纖維素 等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。

4、芹菜 內(nèi)含豐富的纖維、維生素B2及維生素C，還有大量的礦物質(zhì)、微量 元素 、芹菜具有化濕、利濕等功效，可有效防治濕疹的復(fù)發(fā)。