測(cè)體溫計(jì)算排卵期

排卵前后女孩的體溫會(huì)發(fā)生比較明顯的變化，每天測(cè)體溫并建立曲線圖可以比較準(zhǔn)確的測(cè)出安全期，根據(jù)體溫的變化來(lái)確定排卵期的話，一般來(lái)說(shuō)，正常情況下，年輕女性在排卵期前期體溫較低，排卵期后體溫較高。

排卵期的表現(xiàn)：

食欲下降 研究表明女性在排卵期的飯量是一個(gè)月經(jīng)周期中最低的，這是人類(lèi)的自然本能保留至今的結(jié)果排卵期的雌性動(dòng)物會(huì)將更多的注意力放在尋找異性交配上，而不是尋找食物。

精力旺盛 這也是遺傳自人類(lèi)的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會(huì)變得神采奕奕，愛(ài)表現(xiàn)自己。

性欲高漲 總體來(lái)說(shuō)，女性在排卵期的性欲會(huì)特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號(hào)達(dá)到最高值的體現(xiàn)。

抵抗力下降 在排卵期，女性的陰道粘液會(huì)變得稀薄，這是為了讓精子能更容易地通過(guò)從而增大受孕成功的機(jī)會(huì)，與此同時(shí)，女性的鼻腔粘液也會(huì)減少，這就增加了細(xì)菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)會(huì)。

由于月經(jīng)周期是受卵巢分泌的雌性激素的影響、控制來(lái)調(diào)節(jié)的，與排卵無(wú)關(guān)。但是我們計(jì)算排卵期通常以月經(jīng)周期為參照物，一般下次月經(jīng)前14天即為排卵期。另外，還可以根據(jù)體溫的變化來(lái)確定排卵期，一般來(lái)說(shuō)，排卵期的體溫比正常時(shí)稍高。