春季坐月子營(yíng)養(yǎng)食譜
蛋花粥
材料:
雞蛋1個(gè),糯米100克。
做法:
米先加水如常法煮粥,待粥將熟時(shí),把雞蛋打勻后加入粥內(nèi),再煮片刻,放入細(xì)鹽少許。
阿膠粥
材料:
阿膠25克,糯米150克。
做法:
將糯米洗凈入鍋熬熟,加入阿膠,待阿膠完全溶化后即可食用,服食時(shí)加入適量紅糖。
花生燉豬蹄
材料:
花生6O克,豬蹄1只。
做法:
用花生和豬蹄一起燉爛食用。
帶魚木瓜湯
材料:
鮮帶魚25O克,生木瓜25O克。
做法:
1、鮮帶魚去腸肚洗凈。
2、生木瓜剝?nèi)ゾG色瓜皮,除去白色瓜核,切成條狀,加清水適量煎湯,飲湯食魚及木瓜。
小米粥
材料:
小米45克,紅糖適量。
做法:
煮粥如常法,加糖適量。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關(guān)文章推薦
- 自貢婦科醫(yī)院
- 徐州私密整形醫(yī)院
- 嘉興皮膚病醫(yī)院
- 上海江城皮膚病醫(yī)院
- 鶴壁不孕不育醫(yī)院
- 云浮腫瘤醫(yī)院
- 濟(jì)南童康兒童醫(yī)院
- 溫州光明男科醫(yī)院
- 杭州益泰德中醫(yī)門診部
- 哈爾濱神安醫(yī)院
- 南京華廈銀屑病專病門診
- 大同男科醫(yī)院
- 合肥天使兒童醫(yī)院
- 雅安兒科醫(yī)院
- 廣州建國(guó)醫(yī)院
- 吉安不孕不育醫(yī)院
- 懷化割包皮醫(yī)院
- 武威割包皮醫(yī)院
- 延安陽(yáng)光泌尿外科醫(yī)院
- 綿陽(yáng)牛皮癬醫(yī)院
- 南京子宮腺肌癥醫(yī)院
- 淮安早泄醫(yī)院
- 郴州皮膚病醫(yī)院
- 貴陽(yáng)六一兒童醫(yī)院
- 長(zhǎng)治私密整形醫(yī)院
- 石家莊遠(yuǎn)大白癜風(fēng)醫(yī)院
- 遼源牛皮癬醫(yī)院
- 株洲九龍醫(yī)院
- 晉中婦科醫(yī)院
- 濱城前列腺醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
下體分泌物增多是為什么
2025-09-27體外射精能導(dǎo)致懷孕嗎
2025-09-27快射精的時(shí)候拔出來(lái)了會(huì)不會(huì)懷孕?
2025-09-27行完房后有水流出是怎么回事
2025-09-27可麗藍(lán)驗(yàn)孕棒多久能測(cè)出來(lái)?
2025-09-27第一次同房會(huì)很痛嗎
2025-09-27副作用最小的避孕藥是什么
2025-09-27生化妊娠 hCG 要降到多少才正常
2025-09-27
最新文章
熱門文章
未來(lái)兒童腸絞痛防治有哪些有效方法
2025-09-29普通藥和特效藥,兒童腸系膜淋巴結(jié)炎用藥大不同!
2025-09-29搞定孩子屁眼紅,就靠這幾個(gè)小妙招
2025-09-29對(duì)比:重視與忽視六個(gè)月嬰兒睡眠相關(guān)體檢項(xiàng)目的不同后果
2025-09-29新生兒體溫37.1度別慌張,教你正確判斷是否發(fā)燒
2025-09-29輕松應(yīng)對(duì)!識(shí)別嬰兒肺炎癥狀的小妙招
2025-09-29對(duì)比看!同齡男孩身高體重差異大,原因竟然是……
2025-09-29熱點(diǎn)!十個(gè)月孩子早教與AI醫(yī)療的奇妙結(jié)合
2025-09-29