夏天坐月子的新媽媽，穿衣服除了注重材質(zhì)外，還要注意衛(wèi)生，勤洗勤換，特別是內(nèi)衣褲，每天都要清洗。

夏天坐月子穿的衣服最好放在太陽(yáng)下暴曬、消毒。換下來(lái)的衣物要盡快清洗，洗衣機(jī)清洗時(shí)可加入專用的洗衣消毒水。

夏天天氣多變，如果遇到天氣不好或是生活環(huán)境比較潮濕，可以能用熨斗把衣物熨干。這樣可以防止衣物長(zhǎng)時(shí)間不干，滋生細(xì)菌。

夏天的時(shí)候很多新媽媽洗完出去曬半個(gè)小時(shí)的太陽(yáng)，這樣有助于接受紫外線照射，增加體內(nèi)的維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。外出時(shí)，可選擇半袖衫和長(zhǎng)褲，適當(dāng)?shù)芈懵兑恍┘∧w，最好再戴上個(gè)遮陽(yáng)帽，既曬傷又擋風(fēng)。