秋天坐月子注意溫度和濕度控制

季節(jié)一般更替，空氣中的溫度以及濕度也都是會發(fā)生變化的。夏季的溫度很高，空氣濕度也會更大一些。在秋季的時候，產(chǎn)婦就不要吹空調(diào)了。

產(chǎn)婦需要將房間內(nèi)的溫度控制在25度左右，注意要將窗戶打開，保證室內(nèi)的空氣流通，空氣質(zhì)量才會更好一些。

秋天可能風會比較大，氣候也會比較干燥一些，那么產(chǎn)婦在房間休息的時候，一定要注意不要吹風，注意調(diào)節(jié)室內(nèi)的空氣濕度。要是比較干燥一些，可以選擇使用空氣加濕器。

當產(chǎn)婦要帶著寶寶去戶外散心的話，還是要注意做好自身的保暖和寶寶的保暖。秋季風大，天氣也微涼，建議穿長衣長褲，帶一個帽子會更好一些。