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夏季謹(jǐn)防皮膚過敏

2017-06-14 15:26:03      

第一招:避免日光久曬

光過敏性皮膚病是一種由光線引起的,發(fā)生于暴露部位的過敏性疾病。當(dāng)皮膚組織受光線照射后形成抗原物質(zhì),使機體致敏,導(dǎo)致過敏反應(yīng)。一般來說,膚色淺的人容易患光過敏性皮膚病。

對于光過敏性皮膚病患者來說,預(yù)防至關(guān)重要。專家建議要從少到多地參加戶外活動,使皮膚色素增加,以提高對日光的耐受性。不宜在強光下待得太久。采取一些避光措施,如戴太陽帽或涂些防光劑等。

第二招:慎用化妝品

目前市場上銷售的化妝品很多都是用化學(xué)原料制造的,其中含有的乳化劑、香料、色素、殺菌劑等添加劑對很多人來說就是一種過敏原,會誘發(fā)皮膚過敏。因此,建議在使用化妝品時,一定要在試擦之后再使用。

夏季,一些皮膚過敏者認(rèn)為氣溫較高,皮脂腺分泌功能旺盛,不需要對皮膚進(jìn)行保養(yǎng)。事實上,這種想法是不正確的。正確的做法是無論寒暑炎夏,過敏癥患者都要十分小心地護(hù)理皮膚。保持每天3次溫水洗臉,避免選用堿性過高或過分強效的潔面皂或潔面產(chǎn)品洗面,讓肌膚得以保留一層天然的油脂做保護(hù)。戶外活動時更應(yīng)涂上防曬產(chǎn)品,以減低紫外線對肌膚造成傷害。此外,保證充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉同樣重要。

第三招:謹(jǐn)慎飲食

食物是引發(fā)皮膚過敏的一類重要過敏原。一些海產(chǎn)品常常是引發(fā)過敏性皮炎、濕疹、蕁麻疹的重要因素。許多人在食用海魚,尤其是帶魚和大黃魚后,會出現(xiàn)皮膚紅腫、皮疹、瘙癢、風(fēng)團(tuán)等癥狀。其他食物,例如麥類、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力以及夏天上市的一些水果等都可能引起過敏,但是每個過敏病人對這些食物的反應(yīng)是不一樣的。

第四招:少戴飾品

一件飾品不僅代表了時尚與潮流,還體現(xiàn)了佩戴者的品位。飾品使用的材料五花八門,比如說棉、麻、木、石、皮革、鍍金、銀、橡膠等。這些材料在制作過程中可能添加了一些化學(xué)物質(zhì),這可能會引起皮膚過敏。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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