一、盡有可能少去抓

一般人對皮膚癢的直覺反應(yīng)都是趕忙用手去抓，可是你有可能不了解，這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢，還有可能越抓越癢，主要是因?yàn)楫?dāng)你對局部抓癢時(shí)，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺（過敏原），反而會(huì)更惡化。

二、避免刺激因素

濕疹一旦發(fā)生，作為患者，要盡量避免刺激因素，包括搔抓、開水燙洗、肥皂擦洗、飲酒及辛辣食物等，以免加重濕疹的病情，對治療濕疹產(chǎn)生不利影響。應(yīng)該注意的問題是避免再次刺激局部，盡可能地避免用手搔抓局部，也不要用熱水或肥皂水去清冼局部，更不能用那些刺激性較強(qiáng)的藥物在局部涂抹，特別注意的是不能隨便應(yīng)用激素類藥物在局部涂抹，這些都是非常容易使疾病惡化或重新發(fā)生的常見因素。

三、需要合理用藥

選擇外用藥膏會(huì)比較多，做好皮膚表面的控制也容易見到效果。濕疹的癥狀的出現(xiàn)同樣也要做好家庭護(hù)理，這是不可缺少的工作而且還是很重要的從濕疹的治療和選擇方法上，控制濕疹病情其實(shí)要從多方面進(jìn)行選擇。很多濕疹患者會(huì)對一些食物進(jìn)行過敏，所以是食物上引起的濕疹，進(jìn)行治療時(shí)還是要有針對性。如果是某些食物出現(xiàn)過了過敏后，那么在治愈好之后也要懂得避免再次接觸，這是能夠遠(yuǎn)離濕疹疾病最好的方法，只有不在接觸到過敏原，才能減少濕疹的侵襲。