孕婦缺鈣的癥狀有很多，很多時(shí)候，孕婦們就是因?yàn)槿扁}而導(dǎo)致了身體上面某些疾病的發(fā)生。一般的時(shí)候，孕婦在懷孕的期間是會(huì)補(bǔ)鈣的，為的就是防止缺鈣現(xiàn)象的發(fā)生。所以在一般情況之下，孕婦是不會(huì)缺鈣的。但是不排除特殊情況，孕婦也是會(huì) 有缺鈣的時(shí)候的。而如果不了解孕婦缺鈣的癥狀的話，就不可以在第一時(shí)間察覺(jué)出來(lái)。

孕婦在懷孕的時(shí)候，生活中有很多方面是需要注意的，因?yàn)檫@些方面中的很多點(diǎn)經(jīng)常會(huì)影響到自己的身體健康，有的時(shí)候甚至?xí)绊懙綄殞毜慕】档?，所以我們的孕婦朋友們對(duì)于這些是非常注意的，尤其是身體的營(yíng)養(yǎng)方面。

 孕婦缺鈣的癥狀 

1、水腫：懷孕后，孕婦的血容量會(huì)隨著孕周的增加而不斷增加，心臟排出的血量就會(huì)增高，鈣對(duì)維持皮膚細(xì)胞膜的完整非常重要。當(dāng)體液中鈣離子濃度下降時(shí)，細(xì)胞膜通透性增加，使皮膚和黏膜對(duì)水的滲透性增加，導(dǎo)致皮膚彈性降低，甚至引起皮膚瘙癢、水腫。

2、失眠：鈣不僅是骨骼生長(zhǎng)必不可少的元素，也是重要的神經(jīng)遞質(zhì)，它能加強(qiáng)大腦皮層抑制過(guò)程，可以調(diào)節(jié)興奮與抑制之間的平衡。人體缺鈣會(huì)影響大腦神經(jīng)元的正常代謝，易導(dǎo)致大腦皮層持續(xù)處于興奮狀態(tài)，到了睡眠時(shí)間睡不著。

3、抽筋：孕婦抽筋多發(fā)生也發(fā)生在夜間，特別是小腿抽筋，此種抽筋主要因孕婦血液中缺鈣而造成的。當(dāng)體內(nèi)缺鈣時(shí)，肌肉的興奮性增強(qiáng)，容易發(fā)生肌肉痙攣。

以上是孕婦缺鈣的主要癥狀，也還有其他一些癥狀如：牙齒松動(dòng)、四肢無(wú)力、妊娠期高血壓綜合征、麻木、易怒、煩躁不安、關(guān)節(jié)骨盆疼痛、關(guān)節(jié)疼、風(fēng)濕疼、頭暈、并罹患貧血，如果孕婦出現(xiàn)這些癥狀，那就是缺鈣了，為了不影響胎兒的健康發(fā)育，孕婦最好能吃一些鈣片來(lái)補(bǔ)鈣，市場(chǎng)上適合孕婦服用的鈣片有鈣 之緣片，是孕婦補(bǔ)鈣的首選。服用鈣片同時(shí)，孕婦要多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收率。

注意事項(xiàng)

補(bǔ)鈣的時(shí)間要注意，最好是在早晚飯后服用補(bǔ)鈣產(chǎn)品。最好在睡覺(jué)之前服用鈣片，補(bǔ)鈣時(shí)要多喝水。

通過(guò)上面文章的詳細(xì)介紹，我們大家應(yīng)該也都了解了關(guān)于孕婦缺鈣的癥狀的幾種表現(xiàn)，有了上文的詳細(xì)介紹，我們不僅可以清楚地知道了孕婦缺鈣的幾種癥狀，而且同時(shí)我們還可以知道這些缺鈣的癥狀所帶來(lái)的后果，這對(duì)于我們?cè)谝院蟮纳钪杏龅酵瑯訂?wèn)題的時(shí)候可以盡快采取最有效的措施解決好，以免影響到寶寶的健康。