懷孕期間，由于體內(nèi)激素水平的變化，會引起胃腸系統(tǒng)的改變，準媽媽可能會感到口腔有異味。那么孕婦嘴苦怎么辦？孕婦嘴苦有哪些注意事項呢？

孕婦嘴苦的原因

1、某些疾病導致的孕婦口苦

如果是孕婦出現(xiàn)口苦一定要及時到醫(yī)院就診，早上起床口苦，主要是因為濕熱導致。其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種肝膽濕熱口苦，口苦有可能是因為肝膽部位存在炎癥導致的胃熱孕育發(fā)生的，部分人肝膽沒有炎癥，但因為飲食出現(xiàn)問題，食用了過多的辛辣食物，也會導致口苦，另外一些患慢性疾病（如慢性糖尿病人等）的人也會出現(xiàn)口苦。

2、工作或生活的壓力過大

有研究預示，孕婦早上起床口苦也可能是因為工作、學習壓力過大，氣憤、焦躁、焦炙、恐懼、七上八下、都有可能出現(xiàn)口苦。這種情況雖然不算什么大病但也不可輕視，如果口苦嚴重不僅會影響患者的情緒，并且還會影響食欲。

對于這類孕婦的口苦，要適當加強運動，盡量少焦慮，少想不開心的事。另外一方面，許多女性是腦力工作者，因為工作壓力大，再加之飲食不當、不規(guī)律、在懷孕后其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間太長，很容易孕育發(fā)生濕熱，也會導致口苦。

孕婦嘴苦怎么辦

孕婦嘴苦主要由胃熱所致，可以注意清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，可以多吃些新鮮的水果，蔬菜來增強你的免疫力喝點菊花茶去火，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息。

如果有不良習好或生活習慣導致的早上口苦，用維他命d片只能暫時管用，治標不治本，所以有不良習好和生活習慣的一定要及時改正如抽煙、酗酒，還要注重口腔衛(wèi)生等。孕婦更是如此。

要保證充足的休息，并盡量不要讓自己有壓力?？梢栽谌粘Ｉ钪卸嗉幼⒁?，規(guī)律飲食、適量運動、減少焦慮，這些都可以緩解嘴苦的癥狀。

一定要及時去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導下進行治療，千萬不要私自服用藥物，都會給胎兒帶來一定影響。也可以選擇吃一些專供孕婦服用的維生素和礦物質(zhì)的混合補品。癥狀嚴重的話，可以在醫(yī)生的指導下服用維他命d片，對不論什么原因?qū)е碌目诳喽伎梢苑茫梅ㄓ昧繛槊看?到3片，放舌下含化，一般說來，如果口苦不嚴重的話吃藥2到3次就可緩解，即使是重的口苦癥，持續(xù)吃藥3到4天也會有一定的效果。