高齡產(chǎn)婦和一般的產(chǎn)婦有很大的不同，雖然一樣是坐月子，但是高齡產(chǎn)婦由于身體素質(zhì)不如一般的產(chǎn)婦，產(chǎn)后恢復(fù)的過(guò)程會(huì)比較不容易也比較漫長(zhǎng)，所以坐月子對(duì)于高齡產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)要特別注意，身體要特別注意保養(yǎng)。

那么，高齡產(chǎn)婦坐月子要注意什么呢？

一是產(chǎn)后42天都要靜養(yǎng)。

一般高齡產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候不僅僅是在傷口愈合前要靜養(yǎng)，整個(gè)42天都需要保持房間空氣流通、安靜進(jìn)行休養(yǎng)。高齡產(chǎn)婦由于年齡比較大，生殖系統(tǒng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如年輕的新媽媽，所以危險(xiǎn)系數(shù)比較高。產(chǎn)后恢復(fù)身體的新陳代謝也比一般產(chǎn)婦慢，所以整個(gè)產(chǎn)褥期都不宜操勞家務(wù)，也要避免其他親戚朋友頻繁看望，這樣會(huì)影響到產(chǎn)后新媽媽的休息。

高齡產(chǎn)婦所采用的生產(chǎn)方式一般是剖腹產(chǎn)，因?yàn)槟昙o(jì)比較大，骨盆的伸張力比較弱，恢復(fù)得也比較慢，所以要采用剖腹產(chǎn)的方式。一般在手術(shù)后的第一天一定要躺在床上休息，手術(shù)后六個(gè)小時(shí)就可以嘗試著翻身，這樣可以促進(jìn)淤血的排放，避免感染。在產(chǎn)婦生完孩子，體內(nèi)的凝血因子或發(fā)生作用，影響子宮的收縮和恢復(fù)，但是如果長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)的話就容易導(dǎo)致血栓的形成。

二注意避免抑郁。

孕婦的年齡越大，就越容易患抑郁癥，因?yàn)楫a(chǎn)后體內(nèi)的激素變化，高齡產(chǎn)婦恢復(fù)得比較慢，所以比較難控制自己的情緒，常常會(huì)表現(xiàn)為情緒低落，常常哭泣，也有些會(huì)顯得脾氣比較暴躁，所以家里是高齡產(chǎn)婦的家人應(yīng)該更加重視，家人要注意引導(dǎo)產(chǎn)后新媽媽，時(shí)常陪在新媽媽身邊聊天，或者是安撫新媽媽的情緒，

三是不宜大補(bǔ)，適合溫補(bǔ)。

很多人可能覺(jué)得高齡產(chǎn)婦會(huì)比較虛弱，而要準(zhǔn)備很多補(bǔ)品，甚至是要比普通產(chǎn)婦還補(bǔ)，其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的，高齡產(chǎn)婦的身體機(jī)能比較老化，如果大補(bǔ)會(huì)使新媽媽的身體受不了，所以一般只要補(bǔ)充一些日常所需的蛋白子、維生素和礦物質(zhì)等，不要吃什么人參之類的補(bǔ)品，這樣反而會(huì)使產(chǎn)婦吃不消。