1、改變喂養(yǎng)姿勢。盡量抱起寶寶喂奶，讓寶寶的身體處于45度左右的傾斜狀態(tài)。媽媽抱著寶寶喂母乳時，要讓寶寶的頭部高一些，身子低一些，這樣能減輕寶寶吐奶的癥狀。給寶寶喝奶粉時盡量不要讓寶寶躺著喝，坐著或站著比較好。如果是躺喂，喂完后不要馬上讓寶寶仰臥，而是側(cè)臥一會兒，再改為仰臥。

選擇最合適的奶嘴孔。使用奶嘴的寶寶要注意奶嘴的大小，太小容易吸入空氣；太大容易被嗆著而引起劇烈的咳嗽，兩者都有可能引發(fā)吐奶。

2、改變喂養(yǎng)時間。當寶寶有吐奶癥狀時，要注意縮短每次喂奶的時間，不要長時間給寶寶喂奶，讓寶寶慢慢的消化吸收，慢慢的寶寶腸胃適應(yīng)了就不會吐奶了。

3、改變喂養(yǎng)次數(shù)。如果寶寶有吐奶現(xiàn)象，應(yīng)該適當?shù)臏p少喂奶的次數(shù)，由以前的2小時一次可縮減為3小時一次。

4、媽媽加強護理。如果寶寶吐奶時，有可能是肚子里喝進空氣了，這一般是生理性吐奶。媽媽在給寶寶喂完奶后不要立刻改變抱姿，讓寶寶打個嗝，這樣不容易引起吐奶。

5、如果用以上方法寶寶吐奶癥狀仍不好轉(zhuǎn)，很可能是病理性的吐奶了，寶寶腸胃可能有病變，應(yīng)及時去看兒科醫(yī)生，然后對癥下藥。