小兒如何預(yù)防流行性感冒

1、增強(qiáng)免疫力

母乳喂養(yǎng)是增強(qiáng)寶寶免疫力最簡(jiǎn)單有效的方法，母乳中包含寶寶抵抗疾病的抗體和成長(zhǎng)所需的所有營(yíng)養(yǎng)。

2、增減衣物

氣溫多變時(shí)，不要忘記及時(shí)為寶寶增減衣物，避免感冒。夜間寶寶容易踢被子，粑粑麻麻就要注意及時(shí)遮蓋，以免著涼。

3、通風(fēng)

如果空氣質(zhì)量差，開窗時(shí)間最好在上午9-11點(diǎn)或下午2-4點(diǎn)，每次通風(fēng)20分鐘。證明，通風(fēng)20分鐘大約可減少室內(nèi)病菌60%。所以，定時(shí)通風(fēng)可以有效預(yù)防流感。

4、接種疫苗

接種流感疫苗也能預(yù)防流感。但是如果寶寶是過(guò)敏體質(zhì)，就要慎重接種流感疫苗，最好提前咨詢醫(yī)生。