近來睡覺時發(fā)現(xiàn)孩子將牙咬得“咯吱咯吱”的響，有時可以聽到上下牙摩擦的聲音，十分難聽。這是孩子磨牙的現(xiàn)象嗎？孩子為什么夜間會磨牙呢？

孩子為什么夜間會磨牙：

（1）寄生蟲：蛔蟲因為寄生在腸道，不斷地竄動，刺激腸壁使得腸蠕動加快，引起消化不良，使得孩子夜間睡眠不安寧而引起磨牙。另外患有蟯蟲癥的孩子因為雌蟲夜間爬到肛門外排卵，引起孩子睡眠不安寧也會發(fā)生磨牙現(xiàn)象。

（2）飲食不節(jié)：有的孩子晚飯吃得過多或者晚飯后零食過多，積食造成胃腸道在孩子睡眠的時候也要工作，引起面部咀嚼肌自發(fā)性的收縮，牙齒便來回磨動。

（3）孩子白天過于興奮或者過于緊張、焦慮，造成入睡后大腦皮質仍處于興奮狀態(tài)，所以出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。

（4）口腔問題：牙齒發(fā)育不好，例如錯頜、牙尖過高、咬面不平、齲齒或者牙周炎都會引起磨牙。

（5）孩子嚴重的營養(yǎng)不良或者某種營養(yǎng)素缺乏、內分泌紊亂以及變態(tài)反應也會引起磨牙現(xiàn)象出現(xiàn)。

磨牙的三種類型

磨牙型

常在夜間入睡以后磨牙，就是人們常說的夜磨牙，睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作，由于牙齒磨動時常伴有"咯吱咯吱"的聲音，通常也叫"咬牙"。又因它多發(fā)生在夜間睡眠時，又叫"夜磨牙"，患者本人多不知曉，常為別人所告知，因影響他人，特別是配偶，而比較受到重視。

緊咬型

常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊，但沒有上下牙磨動的現(xiàn)象。

混合型

兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現(xiàn)象。

磨牙帶來的四大危害

1、磨牙會影響情緒：磨牙會使孩子的面部過度疲勞，吃飯、說話時會引起下頜關節(jié)和局部肌肉酸痛，張口時下頜關節(jié)還會發(fā)出響聲，這會使孩子感到不舒服，影響他的情緒。

2、磨牙會導致牙痛：由于夜間磨牙時口中沒有食物，唾液的分泌量也相應減少，牙齒得不到潤滑，這樣就形成了像推空磨一樣的“干磨牙”。如果經(jīng)?！案赡パ馈钡脑?，對牙齒的磨損就相當嚴重。時間一久，受磨損的牙齒就會不同程度地發(fā)酸或疼痛，有時還會形成下頜關節(jié)紊亂癥。

3、磨牙會讓孩子臉型發(fā)生變化：磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發(fā)生變化，影響了美容。

4、長時間磨牙影響睡眠：一般而言，磨牙會伴隨身體移動，也會使心跳加快，如此一來，磨牙的出現(xiàn)也發(fā)生了部份的覺醒。磨牙時間有的長達二分鐘以上，甚至三十分鐘，影響睡眠品質。

寶寶磨牙吃什么好

1、營養(yǎng)蔬果條

把新鮮的蘋果、梨子、胡蘿卜等蔬果切成手指粗細的小長條，清涼又脆甜，不僅可以讓寶寶磨牙，同時也是嘗試新食物的好辦法。還可用刻花工具或者動物模子，把胡蘿卜、黃瓜等刻成各種各樣的形狀，寶寶既能咬又能玩，還能學到很多新知識呢！

2、磨牙餅干

如果覺得自己烘培太過麻煩，可以直接去超市里購買嬰兒磨牙餅干，這種餅干的質地比較堅硬，非常適合寶寶磨牙，同時也便于抓握，是非常讓人放心的磨牙食物。

3、別樣蔬果皮

一些蔬果的皮，比如柚子皮、蘿卜皮，質地都比較韌，可以撕成小塊讓寶寶來磨磨牙，雖然味道不好，但還是很管用的，而且這些果皮往往會有意想不到的功效，比如柚子皮就有理氣化痰的效果，只要保證果皮的清潔，就可以放心地讓寶寶去咬。