小兒腹瀉怎么辦 食療菜譜助止瀉
腹瀉是小兒在夏季的常見疾病,原因很復雜,概括起來說就是“病從口入”。同樣地,想要治療止瀉,通過“口”是最快捷的。下面我們看看小兒腹瀉治療到底要怎么辦才好?
小兒腹瀉治療怎么辦
1、吃稀飯:消化道疾病如果控制好飲食就能控制住病情的一半。嘔吐的小孩一定要禁食,6小時之內不要喂食;6小時后不吐了最好喂點稀飯或米湯之類的,這個時候若仍然不停進食,就會造成很嚴重的后果。腹瀉的自然病程通常為一周,一周內采用“饑餓療法”是病情恢復最快的方法。不要試圖在這個時候加強營養(yǎng),任何食物營養(yǎng)的消化吸收都會增加胃腸道的“做功”。就像手臂骨折了還要提重物一樣,這樣不利于腸道的恢復。簡單地說,就是吃得多就拉得多,甚至拉到大便帶血。有的患兒家長咨詢腹瀉時可否喝奶粉,其實并不需要,等病好了再恢復正常飲食。
2、喝鹽水:飲用食用鹽溶液,不要使用抗生素,也不要使用過多的其他藥物。腹瀉治療藥物很多,過多的藥物也不能縮短病程,反而會加重病情,使很多小孩的急性腹瀉變成遷延性或慢性腹瀉,增加家長護理的難度和小孩的抗拒程度。此時最好讓孩子服用鹽水,沒有次數要求,也沒有劑量限制,一般也比較安全了。
3、服活菌:唯一要推薦的口服藥物是合適的微生態(tài)制劑、活菌制劑。服用前請咨詢醫(yī)生,服用到小孩大便恢復正常后,再持續(xù)幾天。
小兒腹瀉食療食譜
健脾止瀉粥
食材準備:黨參8克,蓮子五顆,大棗4顆,粳米少許。
制作過程:首先,先將黨參和蓮子都研磨成粉末,之后將大棗核去除干凈。其次,需要先將粳米清洗干凈,最后將食材一同放入鍋中熬煮成粥,加入少許白糖即可。
營養(yǎng)解析:粳米和黨參是屬于補氣養(yǎng)胃的食材,對于寶寶腹瀉問題,有很好的緩解作用。孩子腹瀉期間,還是適合食用一些健脾胃的食物,更利于調理腸胃,緩解腹瀉問題。
糯米山藥粥
食材準備:糯米少許,山藥20克
制作過程:首先,需要先將糯米放入鍋中翻炒至發(fā)黃狀態(tài),之后將山藥去皮,最后將山藥和糯米一同放入鍋中熬煮成粥,加入少許胡椒和白糖即可。
營養(yǎng)解析:山藥具有補腎健脾胃的效果,孩子的腸胃虛寒,引發(fā)腹瀉問題,可以食用溫和性質的糯米和山藥,具有良好的止瀉效果。
山楂麥芽水
如果寶寶的拉肚子是因為消化不良所引起的,可以制作山楂麥芽水給寶寶喝,同樣也有不錯的效果,不過麥芽要選擇炒熟的,然后加入3到5個山楂就行了,最后加上一些紅糖。
胡蘿卜湯
胡蘿卜這種食物性質屬于堿性,里面所含有的果膠成分有促使大便成形的作用,可以將腸粘膜上的細菌還有毒素吸咐出來,是止瀉的一種良好食物。
糯米蒼白術粥
取糯米30克,白術12克,蒼術6克。先將糯米略炒一下;白術及蒼術放水煮15分鐘去渣取汁,加入糯米煮粥食用。
焦米湯
將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃,加少量糖和水煮沸后服用。
功用:焦米湯有一定的熱能,米粉炒熱后可使部分淀粉轉變成糊精,利于消化吸收;炒焦后的淀粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。
(責任編輯:林志濠 )
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