白癜風(fēng)是一種常見的皮膚病，患者沒有什么特別感覺，只是在皮膚上突然出現(xiàn)形態(tài)不規(guī)則的白斑，有時(shí)生白斑的地方毛發(fā)也會(huì)變白。白癜風(fēng)是局部黑色素細(xì)胞破壞引起的后天性色素脫失性皮膚病，生活以及飲食上注意以下幾方面：

1、吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應(yīng)多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。

2、平時(shí)少食辛辣等刺激性食物和酒類，少在強(qiáng)光下暴曬。

3、盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。

4、黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風(fēng)的作用，可經(jīng)常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發(fā)物。

5、平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉（牛、兔、豬瘦肉）、動(dòng)物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、酸奶）、新鮮蔬菜（蘿卜、茄子、海帶等）、豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。