首先醫(yī)生建議，患者要良好的心情，保持心情對于白癜風的治療有很大幫助。夏季，很多患者要面臨白斑外露的尷尬，再加上夏天人們的心情本來就可能因為天氣燥熱而心情燥郁，可是情緒壓力是會加重白癜風病情的。

其次需要在醫(yī)生指導下進行日照：夏天陽光強烈，如果暴曬會損傷黑色素，引起皮膚炎癥而加重白癜風病情，因此白癜風患者要聽從醫(yī)生的指導和安排，適度地進行日照。照射的時間可以短一些，次數(shù)多一些，這樣就可以減少強烈的陽光照射對皮膚的傷害。

同時養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣也是非常重要：好的規(guī)律的生活習慣可以增強患者體質(zhì)，增強免疫力。白癜風患者應盡量早睡早起，不熬夜，多鍛煉身體，保證睡眠質(zhì)量，睡眠質(zhì)量的降低對于白癜風患者的免疫力與內(nèi)分泌都會造成不同程度的影響，加上出汗增多，使人體內(nèi)的電解質(zhì)代謝出現(xiàn)障礙。因此，白癜風患者在夏季要注意睡眠環(huán)境的改善與飲食習慣的調(diào)節(jié)，并積極接受治療。

最后再飲食上也要多加注意：白癜風是一種敏感的皮膚病，對日常飲食要求嚴格。夏季水果上市，更是西紅柿成熟的季節(jié)，可是白癜風患者是不可以吃西紅柿的，還有各種富含維c的水果，如獼猴桃、橙子等等，這個白癜風千萬注意，夏天雨水充沛，還是魚蝦海鮮大量外銷的季節(jié)，但白癜風病人這些也是不能吃的。