小兒鼾癥會(huì)影響到學(xué)習(xí)能力 六大元兇要找出
導(dǎo)致小兒鼾癥最常見(jiàn)的原因?yàn)楹粑姥装Y、腺樣體肥大以及鼻道狹窄所致。另外遺傳、肥胖、顱面畸形也會(huì)引起打鼾。下面我們來(lái)看看小兒鼾癥的原因有哪些?
小兒鼾癥會(huì)影響到學(xué)習(xí)能力
專家愛(ài)說(shuō),腺樣體肥大是兒童的常見(jiàn)病、多發(fā)病。一般10%—20%的小孩會(huì)出現(xiàn)鼾癥,而一旦出現(xiàn),70%—80%則是因?yàn)橄贅芋w肥大或扁桃體肥大引起。常見(jiàn)于2—12歲,最小的12個(gè)月大的也有。
就淺層影響來(lái)看,鼾癥易使孩子患上鼻竇炎、中耳炎,影響孩子的身體健康。此外,孩子打鼾時(shí)因?yàn)檠鯕獠蛔悖瑫?huì)張口呼吸,這也可能造成孩子牙齒發(fā)育畸形,面部眼間距過(guò)寬等難以逆轉(zhuǎn)的負(fù)面影響。
就長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,因腦垂體分泌的生長(zhǎng)激素,是孩子生長(zhǎng)發(fā)育中極為關(guān)鍵的一環(huán),而這一激素的生成,主要是在夜間睡眠中。如果孩子睡眠長(zhǎng)期不足,腦垂體分泌停滯,會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)育受阻。
鼾癥的孩子與同齡孩子相比,個(gè)子較矮,智力發(fā)育也會(huì)受影響。據(jù)一項(xiàng)針對(duì)打鼾對(duì)兒童學(xué)習(xí)成績(jī)遠(yuǎn)期影響的研究發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)成績(jī)差的中學(xué)生中,12.9%的學(xué)生在2~6歲有打鼾病史,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生。
引發(fā)小兒鼾癥的六大元兇
1、睡眠姿勢(shì)不佳
譬如寶寶仰睡,舌頭根部因重力關(guān)系向后倒,呼吸通道受到部分阻塞,氣流進(jìn)出鼻腔、口咽和喉嚨時(shí),附近黏膜或肌肉產(chǎn)生振動(dòng)發(fā)出鼾聲。先讓孩子睡姿舒適,對(duì)于打鼾的寶寶可嘗試著將頭側(cè)著睡,或趴著睡(即一邊臉貼床面,但勿遮口鼻)的姿勢(shì),這樣舌頭不至過(guò)度后垂阻擋呼吸通道。
2、遺傳
父母如果頜骨異常,呼吸道狹窄,通常子女也如此,這樣在睡眠過(guò)程中呼吸會(huì)受到阻礙。這是由遺傳因素決定的,一般無(wú)法解決。但家長(zhǎng)不必?fù)?dān)心,這種情況下孩子睡覺(jué)打鼾不會(huì)對(duì)身體健康造成影響。
3、肥胖
體胖的寶寶咽部的軟肉構(gòu)造較肥厚,睡覺(jué)時(shí)口咽部呼吸道易阻塞,出現(xiàn)鼾聲,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)泻粑鼤和5默F(xiàn)象。肥胖的寶寶要想辦法把體重減下來(lái),讓口咽部的軟肉消瘦些,呼吸管徑通暢,這樣呼吸就會(huì)較以前變的順暢了。
4、呼吸道炎癥
上呼吸道發(fā)炎、慢性鼻竇炎會(huì)使孩子鼻黏膜充血水腫以及扁桃體增殖體異常肥大,鼻咽部通氣受阻,睡眠時(shí)不能經(jīng)鼻呼吸,因此出現(xiàn)隨呼吸發(fā)出的鼾聲。這種情況屬于病理性原因,家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子看醫(yī)生。待病癥治愈后,小孩睡覺(jué)打鼾的次數(shù)會(huì)慢慢減少以至消失。
5、腺樣體肥大
腺樣體就是位于鼻孔最后端,有些寶寶的腺樣體會(huì)隨著年紀(jì)慢慢增生,肥大的腺體堵住了鼻咽部,就會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。小孩進(jìn)入青春期后,絕大部分腺樣體都會(huì)消失,這時(shí)睡覺(jué)打鼾的現(xiàn)象就自然會(huì)消失了。
6、鼻道狹窄
寶寶的咽腔較短,鼻道狹窄,稍有分泌物或黏膜腫脹就易阻塞。半歲之內(nèi)的小寶寶時(shí)常有鼻音、鼻塞或喉嚨有痰音,就是這個(gè)原因?qū)е碌?。隨著寶寶慢慢長(zhǎng)大了,鼻腔發(fā)育會(huì)逐漸完善,鼻道狹窄的情況會(huì)慢慢消失,孩子睡覺(jué)時(shí)就不會(huì)再打鼾了。
小兒鼾癥五個(gè)偏方治療
偏方1、大拇指指甲掐按食指指尖,靠外側(cè),距離指甲縫隙2mm左右的地方,多按壓一會(huì)兒。
偏方2、花椒5—10粒,每晚睡前用開(kāi)水泡一杯水,待水涼透后服下(花椒不服下),連服5天。
偏方3、龍膽草、當(dāng)歸各十克。熬藥方法:浸泡1小時(shí)以上,快火澆開(kāi),慢火20分鐘,倒出藥水后再用同樣方法熬第二遍。兩遍藥水混在一起分兩次服用。睡前服用,連服三晚有效。
偏方4、兩手互相按虎口。
偏方5、晚上睡覺(jué)前,用大拇指關(guān)節(jié)按揉眉心,鼻梁骨上面有個(gè)小洼的地方,多按一會(huì)。
(責(zé)任編輯:黃婉雯 )
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