胚胎移植是試管嬰兒過程中的一個重要步驟，但有些女性比較敏感，痛感比較強，擔心在移植過程中會很疼，因此而懼怕做試管嬰兒或者懷著緊張的心情做試管嬰兒，這些因素都不利于試管嬰兒手術(shù)。

試管嬰兒移植的時候，并不使用麻醉，移植過程時間很短。移植過程中可能會有不適感，開始時可能會有針扎一樣的刺痛，但患者完全可以忍受。移植后幾天，患者還會有腹部脹痛的感覺，分泌物的量也會增加，這意味著胚胎可能在著床。

試管嬰兒胚胎移植后有些地方還是要注意的：

①移植后前兩天注意臥床休息，之后可以進行適當活動，如散步等，重體力勞動、騎自行車、跑步等就免了。

②飲食上清淡一點，過敏的食物還是運離比較好。

③便秘與腹瀉在移植后也會出現(xiàn)，防止便秘可食用芹菜等富含膳食纖維的食物；過敏食物如海鮮可能引起腹瀉，不吃或少吃就行了，當然過涼的食物也可引起腹瀉的，這個應該都知道的。

④少食多餐，多吃些含蛋白質(zhì)高的食物。