引起腸痙攣的原因可能是飲食不當(dāng)導(dǎo)致，也可能是氣候變化使我們出現(xiàn)腸痙攣，還可能是因?yàn)槟c寄生蟲(chóng)毒素的刺激導(dǎo)致。那么下面我們就一起來(lái)具體了解下腸痙攣的危害及原因有哪些？

危害

1、腸痙攣對(duì)身體影響還有吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)飽，稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)胃脹，特別在晚上多吃的話(huà)，還會(huì)因?yàn)槲覆繙浂绊懭胨＿€不能過(guò)度的吃雪糕，否則會(huì)給身體造成傷害，甚至造成不良后果。因?yàn)槌匝└鈺?huì)引發(fā)腸胃痙攣。還不能過(guò)分的吹空調(diào)，會(huì)有“空調(diào)病”的發(fā)生，給健康帶來(lái)危害，特別也要謹(jǐn)防腸胃痙攣的產(chǎn)生。

2、腸胃痙攣多因胃酸分泌過(guò)多，刺激胃粘膜，導(dǎo)致平滑肌痙攣。或因煙茶酒之過(guò)用，女子生殖器病、月經(jīng)異常、妊娠等等之反射而來(lái)。

3、腸胃痙攣患者食用硬的、纖維類(lèi)的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒(méi)到正餐時(shí)間可以補(bǔ)充一些食物，但不宜過(guò)多，一定要記住這不是正餐。正餐還是要按正常來(lái)吃，食物以軟、松為主。一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因?yàn)檫@些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會(huì)增加消化困難。入睡前兩三個(gè)小時(shí)都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺(jué)得肚子空可以多喝水。

【腸痙攣的原因】

1、飲食因素——一些研究顯示，母乳喂養(yǎng)兒發(fā)生腸痙攣與母親飲用奶有關(guān)，食物過(guò)敏可能是腸痙攣發(fā)生的一個(gè)原因。

2、腸道動(dòng)力增高——腸道運(yùn)動(dòng)激烈使得腸子受不了外部太強(qiáng)的震蕩從而引起腸痙攣。

3、胃腸道激素——胃腸道激素增多刺激胃壁導(dǎo)致腸痙攣。

4、腸道氣體產(chǎn)生過(guò)多——腸道氣體有四大來(lái)源：吞下的氣體；中和胃酸產(chǎn)生；從血中彌散而來(lái)以及細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生。