虛汗指的是在白天或者晚上的時候，稍微活動，或者是不活動而見了風之類的流出來的汗，常見為大汗淋漓，濕透胛背，虛汗的原因主要是由于衛(wèi)氣虛，衛(wèi)表不固，開合失司，所以可見動則大汗。

盜汗是專指晚上熟睡時流出來的汗，主要可見，睡覺時大汗而不自知，醒后身上粘膩，身體燥熱。盜汗是由陰虛引起的，腎陰虧虛，腎陽獨亢，蒸騰津液，所以見睡覺時候大汗。

指導意見：

盜汗在藥物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣，注意勞逸結合；注意飲食如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等；患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經(jīng)常拆洗或涼曬，以保持干燥，并應經(jīng)常洗澡，以減少汗液對皮膚刺激，重癥盜汗要去醫(yī)院做具體治療。