1、多飲水：小兒哮喘發(fā)作時(shí)，特別是嚴(yán)重發(fā)作時(shí)，肺過(guò)度通氣，張口呼吸，出汗多，飲食少，常使病兒失水。哮喘病兒多飲水非常重要，不僅補(bǔ)充了失水，而且還可以稀釋痰液有利于黏稠痰液的排出。

2、增加維生素A、B、C和鐵、鈣的供給：維生素A具有維持人體正常發(fā)育和增強(qiáng)機(jī)體抗病能力等功能。維生素B、C是參與各種代謝的重要物質(zhì)，并有增加食欲、促進(jìn)肺部炎癥吸收的作用。鈣除了促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的功能外，還具有抗過(guò)敏等功能。另外，機(jī)體為了從哮喘缺氧狀態(tài)中提高對(duì)氧的攝取量，以減輕組織缺氧狀態(tài)，會(huì)出現(xiàn)代償性缺鐵，補(bǔ)充必須相應(yīng)增加。

3、三大營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)，糾正營(yíng)養(yǎng)不良：小兒哮喘益補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物和適當(dāng)脂肪。由于呼吸困難，導(dǎo)致缺氧，可對(duì)機(jī)體各系統(tǒng)及其物質(zhì)代謝發(fā)生一系列的影響，缺氧使胃腸蠕動(dòng)減慢，消化吸引減弱，能量合成受到影響，病兒活動(dòng)無(wú)力，胃腸道及各種肌肉組織血流量減少，二者均會(huì)引起病兒食欲不振、進(jìn)食減少，導(dǎo)致比成年病人更為明顯的營(yíng)養(yǎng)不良。哮喘病兒應(yīng)補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以滿(mǎn)足炎癥修復(fù)和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的需要。碳水化合物可以補(bǔ)充足夠熱量，但應(yīng)避免過(guò)食產(chǎn)氣食物，如面食、豆類(lèi)和薯類(lèi)。脂肪供給不宜偏高，因?yàn)檫M(jìn)食脂肪過(guò)多，影響食欲和胃腸道的消化吸收，對(duì)病情不利，主要以進(jìn)食植物油為主。

4、三宜三忌：飲食宜溫?zé)?、宜清淡、宜少量多餐，忌過(guò)冷過(guò)熱、忌過(guò)甜過(guò)咸和刺激性食物、忌過(guò)飽。哮喘病兒脾胃虛弱，過(guò)食生冷會(huì)引起胃腸蠕動(dòng)減慢，可導(dǎo)致消化不良、食欲不振，使病兒體質(zhì)下降，對(duì)哮喘康復(fù)不利。過(guò)熱過(guò)燙的飲食可引起陣發(fā)性咳嗽，甚至誘發(fā)哮喘，應(yīng)引起注意，加以避免。過(guò)甜和刺激性食物可以誘發(fā)哮喘已眾所周知。吃咸也致喘已經(jīng)過(guò)流行病學(xué)調(diào)查證實(shí)，哮喘發(fā)病與原發(fā)性高血壓一樣，與攝入高鹽有關(guān)。哮喘的本質(zhì)是氣道慢性非特異性炎癥，后者是導(dǎo)致氣道高反應(yīng)性的主要原因，而高鹽攝入正好使哮喘病兒的支氣管平滑肌，對(duì)過(guò)敏源刺激產(chǎn)生強(qiáng)烈反應(yīng)，加重氣道高反應(yīng)性，必須加大用藥劑量，才能起到控制作用，因此，哮喘病兒應(yīng)采用低鹽清洗飲食。哮喘病兒吃得過(guò)飽，既增加胃腸負(fù)荷不利于消化吸收，又使腹壓增高，也易誘發(fā)哮喘發(fā)作，故哮喘病兒應(yīng)采用少量多餐進(jìn)食制。