正常情況下，小兒每天應該排便1~2次。孩子喝水少了，蔬菜、水果吃少了，或者肉吃多了都有可能引起便秘。但是，小兒便秘原因很多，家長最好先找出病因，飲食出問題就進行飲食調(diào)整、排便鍛煉。如果依然無法改善，最好帶孩子到醫(yī)院進行鋇灌腸、肛門直腸測壓等檢查，不要盲目給孩子用開塞露或瀉藥。

1，功能性便秘：與飲食關系最為密切。小兒飲食過細，纖維素攝入不足，或高蛋白攝入過量，甚至飲食量不足，都容易引起小兒便秘。

2，排便不規(guī)律，缺乏排便鍛煉：由于排便時間不規(guī)律且缺乏相關訓練，沒有形成排便反射，有時雖有排便的感覺，但由于貪玩或其他事情干擾，寶寶可能會有意識地抑制便意，時間一長，腸內(nèi)排便反射的敏感度降低，大便堆積于腸內(nèi)，水分被吸收，大便變得干燥，因而不易排出，就形成了所謂的習慣性便秘。

3，先天性疾?。耗承┫忍煨约膊?，如腸狹窄、腸梗阻、直腸或肛門狹窄、幽門痙攣、先天性幽門狹窄、先天性巨結(jié)腸等原因均可引起小兒便秘，這些疾病必須到醫(yī)院進行專業(yè)診斷、治療。

4，外界刺激：比如生活環(huán)境的改變，或者因肛周病變（如肛裂）引起排便疼痛而使孩子懼怕排便，這些都可能導致寶寶出現(xiàn)短期的便秘。

如果家長進行飲食調(diào)整、排便鍛煉后，依然無法改善小兒的便秘問題，最好帶孩子到醫(yī)院進行鋇灌腸、肛門直腸測壓等檢查。排除肛門腸道病理性異常后，在醫(yī)生指導下進行正確治療。此外，家長不要孩子一便秘就使用開塞露等通便，一旦養(yǎng)成習慣，正常的“排便反射”消失，孩子便秘就更難糾正。