什么是生理性厭奶期？

每個媽媽都要經(jīng)歷類似的情況，不過是因為持續(xù)的時間長短不同而已，通俗說法是這樣的：寶寶三個月前主要是消化吸收奶里的脂肪和為主，所以寶寶的身高和體重是增長最快速的。三個月以后寶寶自動調(diào)整增加吸收奶里的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)比例，這個時候就可以添加鉄鋅和維他命成分豐富的食物了，建議吃干紅棗（棗中的VC可以更好的還原吸收鐵質(zhì)，這是紅棗最大的優(yōu)勢），少吃膽固醇含量高的食物（不是不吃，是要適當(dāng)），對孩子成年以后沒好處。

一歲之前的營養(yǎng)素吸收利用轉(zhuǎn)型重點(diǎn)時間段，分別是3個月、6個月、12個月左右，根據(jù)寶寶的身體素質(zhì)不同，持續(xù)時間也不同，一般在半個月到一個月之間，也有2個月的，也有少量孩子沒反應(yīng)，自然度過。

生理性厭奶其實不需要過多關(guān)注，家長重點(diǎn)需要調(diào)整自我情緒，耐心靜待寶寶身體自我調(diào)整結(jié)束，這是一個生長發(fā)育的必經(jīng)過程，不建議過多的人為干預(yù)。

我們需要做什么？

吸收轉(zhuǎn)型期對寶寶小小的胃腸和肝腎都是種挑戰(zhàn)，建議寶寶要自己適應(yīng)，這樣激發(fā)出來的免疫非常強(qiáng)，媽媽可以適當(dāng)給寶寶按摩腹部和捏積，，幫助寶寶快速恢復(fù)。

時間的長短就要由寶寶的體質(zhì)決定，但也并不是指時間短寶寶的體質(zhì)就好，是說寶寶自身適應(yīng)能力非常強(qiáng)，媽媽要珍惜哦~

厭奶的原因是多種多樣的。比如生病或者是氣候（秋冬上火）都有原因，家長要辯證的對待，不能一概而論。

很多媽媽對寶寶厭奶很著急，千方百計要寶寶吃，可以越急寶寶越不吃，針管、喂藥器、勺子等十八般武器一一上陣，最后弄的寶寶一見奶就哭（恭喜媽媽，寶寶學(xué)會表達(dá)自己的感情了），媽媽產(chǎn)后身體虛弱還沒補(bǔ)過來，一著急，奶水里就帶有很大的火氣，寶寶吃了腸胃不適（腸胃就和有團(tuán)火是的，焦熱灼燒，和大人的胃酸燒心似得，寶寶還說不出來，只能哭鬧表達(dá)，好可憐）。甚至奶水都因為著急上火消退了，這樣更延長了厭奶時間，得不償失呢~

這個時候是應(yīng)恭喜媽媽爸爸的：寶寶的身體開始營養(yǎng)素吸收比例的自我調(diào)整了哦！是為6個月母體帶來的抵抗力消失進(jìn)行各種準(zhǔn)備工作。