嬰兒撫觸對寶寶有很多好處，很多家長也會常給寶寶做嬰兒撫觸。那么做嬰兒撫觸前有哪些準(zhǔn)備工作？嬰兒撫觸具體怎么做？

嬰兒撫觸前要做什么準(zhǔn)備

撫觸對寶寶的好處有很多的，孩子是從出生幾天就開始做撫觸，寶寶很享受每次做撫觸，可以跟肌膚親密的接觸，寶寶做撫觸可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，還可以提高智力，跟大家分享一下嬰兒撫觸前要做什么準(zhǔn)備。

1、媽媽給寶寶做撫觸地時(shí)候要選擇舒服的房間最好是寶寶比較熟悉的，這樣會比較安靜，房間的溫度最好是二十五度，給寶寶做撫觸不要超過二十分鐘，跟寶寶聊天讓寶寶保持安靜不亂動。

2、給寶寶選一個舒適的體位，房間一定要安靜舒適的，如果是陌生的環(huán)境可以給寶寶放一些柔和的音樂，帶寶寶先參觀熟悉一下

3、給寶寶做撫觸是要選對時(shí)間的，不要在寶寶剛吃完奶，或者是饑餓的狀態(tài)下做撫觸，這樣寶寶不舒服不配合，而且寶寶會不舒服，做撫觸最好是在寶寶洗完澡之后進(jìn)行。

4、在撫觸前準(zhǔn)備好毛巾、尿布、替換的衣物，先倒一些嬰兒潤膚油于掌心，并相互揉搓使雙手溫暖。

怎樣做嬰兒撫觸

1、臉部（舒緩臉部緊繃）

取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴，同樣用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。

2、胸部（順暢呼吸循環(huán)）

雙手放在兩側(cè)肋緣，右手向上滑向嬰兒右肩，復(fù)原，左手以同樣方法進(jìn)行。

3、手部（增加靈活反應(yīng)）

將嬰兒雙手下垂，用一只手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，然后用手指按摩手腕。用同樣的方法按摩另一只手。雙手夾住小手臂，上下搓滾，并輕拈嬰兒的手腕和小手。在確保手部不受傷的前提下，用拇指從手掌心按摩至手指。

4、腹部（有助于腸胃活動）

按順時(shí)針方向按摩腹部，但是在臍痂未脫落前不要按摩該區(qū)域。用手指尖在嬰兒腹部從媽媽的左方向右按摩，媽媽可能會感覺氣泡在指下移動?？勺觥癐LOVEYOU”親情體驗(yàn)，用右手在嬰兒的左腹由上往下畫一個英文字母“I”，再依媽媽的方向由左至右畫一個倒寫的“L”，最后由左至右畫一個倒寫的“U”。在做上述動作時(shí)要用關(guān)愛的語調(diào)說我愛你”，傳遞愛和關(guān)懷。

5、腿部（增加運(yùn)動協(xié)調(diào)功能）

按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然后按摩腳踝及足部。接下來雙手夾住嬰兒的小腿，上下搓滾，并輕拈嬰兒的腳踝和腳掌。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳后跟按摩至腳趾。

6、背部（舒緩背部肌肉）

雙手平放嬰兒背部，從頸部向下按摩，然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，然后再次從頸部向脊柱下端迂回運(yùn)動。