一般來(lái)說(shuō)，奶粉喂食的寶寶都可能會(huì)呈現(xiàn)上火表象，這跟寶寶體質(zhì)和喂食辦法有關(guān)。那么寶寶喝奶粉上火的原因是什么？寶寶喝奶粉上火了又該怎么辦？

喝奶粉上火的原因

寶寶喝奶粉，很多家長(zhǎng)都會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶出現(xiàn)上火癥狀比較常見(jiàn)。寶寶上火給新生兒家長(zhǎng)們?cè)黾恿撕芏嗬_，那么寶寶喝奶粉為什么會(huì)上火呢？是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>

1、沖調(diào)奶粉方法不當(dāng)致寶寶上火

沖調(diào)水溫不當(dāng)，每一罐奶粉都明確標(biāo)注沖調(diào)水溫要求，一般是40°C左右，水溫過(guò)高會(huì)破壞奶粉中的營(yíng)養(yǎng)素，如維生素C族、B族，使寶寶營(yíng)養(yǎng)不足；同時(shí)導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性失活，無(wú)法被消化吸收，導(dǎo)致積食上火。

2、沖調(diào)奶粉順序不當(dāng)

沖調(diào)嬰幼兒配方奶粉的正常次序是，將配方奶粉加入到溫水中。若將奶粉先倒入奶瓶然后再用溫水沖泡，這會(huì)導(dǎo)致奶粉潤(rùn)濕不均勻，出現(xiàn)結(jié)塊而溶解不充分。沖泡出來(lái)的奶液難被寶寶消化，導(dǎo)致積食上火。

3、沖調(diào)奶粉比例不當(dāng)

若沖調(diào)奶液過(guò)濃，會(huì)增加?jì)雰旱哪c道負(fù)擔(dān)和腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化功能紊亂，引起便秘、上火；若沖調(diào)奶液過(guò)稀，嬰兒容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏，導(dǎo)致個(gè)頭小、消瘦等情況。 寶寶便秘是因?yàn)榧S便過(guò)硬，而這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的，此不溶物質(zhì)主要來(lái)自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成鈣皂所致。

寶寶喝奶粉上火怎么辦

1、 選擇奶粉時(shí)，應(yīng)該熟讀奶粉含量中的細(xì)數(shù)，看清楚100克中所含的微量元素以及熱量。可以找熱量沒(méi)那么高的奶粉來(lái)給寶寶喝。

2、 注意不要過(guò)量喂食。奶粉雖然是比母乳營(yíng)養(yǎng)全面，但是寶寶的消化系統(tǒng)還不成熟，很容易出現(xiàn)消化不良的癥狀，也就是我們平常所說(shuō)的所謂的上火。一定要多給寶寶吃蔬菜水果，多喝水。

3、 給寶寶降火最好的辦法就是喝水，建議媽媽把奶粉沖稀一些，可以多加5-10ML的溫水，同時(shí)在兩餐之間讓寶寶喝一次溫水，20-40ML左右，不能很多，如果寶寶還是上火比較嚴(yán)重的話媽媽可以給寶寶買點(diǎn)嬰兒清火寶，是專門給寶寶去火氣的，食用比較方便，口味也不錯(cuò)。

4、 除了要選準(zhǔn)奶粉、用對(duì)奶粉、用好奶粉之外，媽媽們還應(yīng)該注意控制孩子冷飲量，寶寶吃冷飲前，最好能先喝一杯清水，以減少對(duì)腸胃的刺激。除此之外，給寶寶補(bǔ)水最好是白開(kāi)水，既健康又安全，如果寶寶能吃水果了，盡量選用天然無(wú)污染的水果，畢竟保證寶寶的飲食安全是第一位。

5、 給寶寶多做一些運(yùn)動(dòng)也是增加抵抗力，減少怪習(xí)慣的方法。