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孩子為什么老是感冒 這些措施可有效預(yù)防

2017-10-08 08:57:04      家庭醫(yī)生在線

孩子感冒的情況在平時時有發(fā)生,而且有好多寶寶還會出現(xiàn)反復(fù)感冒的情況,這需要引起我們足夠的重視,特別是在平時要照顧好孩子,防止這樣的情況出現(xiàn)。

孩子反復(fù)感冒的原因有哪些

1、缺乏鍛煉:孩子平時很少參加戶外活動,而缺乏必要鍛煉的兒童,身體狀況往往比較差。

2、缺乏營養(yǎng):缺鈣的兒童很容易感冒,因為這類孩子體內(nèi)蛋白質(zhì)不足,所以形成的抗體也少。缺鈣的孩子往往缺乏維生素D,而維生素D不足會影響孩子呼吸道功能的發(fā)育。另外,微量元素的缺乏,比如鐵、鋅等都會影響兒童的抵抗力。

3、空氣污染:如果家中有人吸煙,兒童所收的危害往往最大。

4、口腔疾?。汉⒆涌谇挥新圆≡?,比如慢性鼻炎、鼻竇炎、齲齒等。

5、溫差:季節(jié)交替的時候,時冷時熱,會讓孩子極不適應(yīng)。

6、接觸感染:一般,容易患感冒的孩子應(yīng)盡量避免去人多的公共場所,因為,那里人員復(fù)雜,容易發(fā)生交叉感染,一不小心孩子就容易被傳染上。

7、治療不當(dāng):在反復(fù)呼吸道感染中,特別是細(xì)菌性感染時,有些家長給孩子服用中藥或抗生素,但治療療程不宜過長,充分用藥2-3天后,熱一退就停藥,雖使致病菌暫時受到抑制,卻沒有被徹底消除,這樣反而形成了慢性病灶,如慢性扁桃體炎,慢性咽炎及慢性鼻竇炎等,細(xì)菌長期處于潛伏狀態(tài),一旦孩子受涼、勞累或抵抗力低下時,就又會發(fā)病。但如果給患兒濫用抗生素,又會導(dǎo)致細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性,使感染難以控制。因此治療上家人應(yīng)該與醫(yī)生積極配合,進(jìn)行正規(guī)治療。

8、存在某些免疫缺陷:在這些疾病當(dāng)中,有很多病常見表現(xiàn)都是反復(fù)的呼吸道感染。如血液中某些球蛋白缺乏,導(dǎo)致反復(fù)的呼吸道感染。另外反復(fù)呼吸道感染還與哮喘有關(guān),哮喘患兒免疫功能低下,肺通氣功能差,發(fā)病過程中極易并發(fā)感染。哮喘患兒反復(fù)呼吸道感染的機會比正常小兒要高32倍。

怎么預(yù)防孩子感冒

1、加強營養(yǎng):孩子可以到醫(yī)院檢查是否有營養(yǎng)素的缺乏,如鐵、鈣、鋅等,然后注意補充。同時注意平衡飲食,鼓勵孩子不挑食,不偏食。

2、加強身體鍛煉:多帶領(lǐng)孩子晨跑、爬山、游泳等活動,既可以提高身體素質(zhì),又可以鍛煉孩子的反應(yīng)能力等。

3、改善家居環(huán)境:不能通過個人改變外部環(huán)境,但家居環(huán)境還是可以改變的。如不吸煙,盡量不要長期使用空調(diào),保持空氣的流通,另外睡覺時不要讓孩子受涼了。

4、提高孩子的免疫能力:可以定時進(jìn)行流感疫苗的免疫接種,還有其它經(jīng)衛(wèi)生部批準(zhǔn)使用的預(yù)防呼吸道感染的疫苗,比如肺炎球菌疫苗、防感靈疫苗等。

5、治療療程應(yīng)足夠:患兒癥狀消失后最好能復(fù)診一次,做到完全清除感染灶。

6、衣著適當(dāng),切勿驟增驟減:因為擔(dān)心寶寶凍著,就給寶寶穿戴過厚過多,結(jié)果常適得其反,更容易感冒。

7、吃好早餐:吃好早餐,體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量增加御寒能力。

8、飯前、吃東西前一定洗手:寶寶吃食物前,一定要先把手洗干凈。大人給寶寶食物吃,也不要赤手拿,嚴(yán)防經(jīng)食物傳播感冒。

(責(zé)任編輯:黃婉雯 )

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