許多寶寶出世后，頭皮被一層黃褐色油乎乎的鱗屑或痂皮掩蓋，遠遠看上去像頂著一個“小帽子”，老大家稱之為“頭垢”，也就是常說的“乳痂”！當寶寶長乳痂時家長應(yīng)注意什么？給寶寶清理乳痂后如何預(yù)防乳痂再生？

寶寶長乳痂護理注意事項

1、剪胎毛

如果發(fā)現(xiàn)嬰兒的胎發(fā)較長，應(yīng)該把胎毛盡量剪掉，因為這樣才能更充分地清潔嬰兒的頭部。

2、藥液清洗

如果嬰兒的頭皮乳痂已嚴重破潰或滲出結(jié)痂，家長千萬不要采用剪胎毛的方法，應(yīng)每天先局部用1%-4%硼酸溶液外洗，待洗完后再涂15%氧化鋅軟膏，又或在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。

3、不能硬摳

對于嬰兒頭上的乳痂，家長們千萬不要用指甲去硬摳，注意更不能用梳子去刮，因為這樣會很容易損傷嬰兒的皮膚，嚴重時還可能會出血，甚至發(fā)生感染。

4、避免直曬

平時帶嬰兒出戶外活動的時候，家長應(yīng)避免太大的陽光直曬到寶寶的頭面部，因這樣很容易加重嬰兒的乳痂。

5、避免刺激性食物

由于頭皮乳痂往往與濕疹合為一體，所以媽媽應(yīng)暫時停止進食雞蛋、魚、蝦、蟹等過敏食物和不吃刺激性食物，最重要的是千萬不能盲目地停止母乳喂養(yǎng)。

如何預(yù)防寶寶乳痂再生

1、堅持洗頭

寶寶出生后，媽媽要堅持給寶寶洗頭，重點清洗易生乳痂的頭頂部。乳痂的基底中心多半是囟門，只要動作輕柔，不會給寶寶帶來傷害。媽媽可以用手心輕輕地揉洗，再用紗布和溫水輕輕洗凈。如果有少許乳痂，在洗澡前搽些嬰兒油，如2%水楊酸花生油。

2、調(diào)整母嬰飲食

生物素即維生素H，有減輕乳痂生成和促進細胞再生的作用。人體可以在腸道內(nèi)制造出生物素，如果寶寶腸道內(nèi)正常菌群失調(diào)的話，可能會導(dǎo)致生物素缺乏。6個月以內(nèi)的寶寶，媽媽可以將液態(tài)復(fù)合維生素B加入果汁，這是供給寶寶生物素的最好辦法。哺乳媽媽多吃富含維生素和生物素的食物，如肝臟、堅果、腎臟、蛋黃、釀酒的酵母、豆類、魚類等。

3、修剪頭發(fā)

寶寶頭發(fā)過長很容易導(dǎo)致乳痂堆積，不便清除，最好給寶寶剪短發(fā)，這樣護理起來方便。傳統(tǒng)習(xí)俗認為，新生兒不宜洗頭，但這習(xí)俗是不科學(xué)的，家長們可不要被這些不科學(xué)的習(xí)俗而不給寶寶洗頭喲！